这个养生骗局,上亿中国人还在信!你不是在养生,是在“作死”!

全球性的大骗局,到底是怎么破灭的

一个朋友最近去某个大品牌体检机构体检,结果出来,医生告诉他:“你是酸性体质。”


顿时吓了他一跳。


你一定听过在上亿中国人的养生圈里,流行着一个理论叫“酸碱体质理论”,简单来说就是:


如果你的体液PH偏酸性,那么你就容易得癌症。


得了癌症的人,只要把体液PH矫正到弱碱性,就能够有效杀死癌细胞。


听起来,又科学又有效。我的朋友一听说自己是“酸性体质”,立马以为自己体内已经有癌细胞了。


但讽刺的是,最近这项理论的国外创始人:罗伯特欧阳,被判赔偿1.05亿美元(大概人民币7亿)。


理由是:

他用这套理论给病人治病,让病人放弃正规的化疗渠道,往患者的静脉中注入添加碱性的小苏打水,结果导致人家癌症恶化到晚期,延误了最佳治疗时机。


你以为这只是一个医疗事故?才不是。


更劲爆的是这个人承认自己所有的头衔都是吹出来的:微生物学家、血液病专家等等,他的真实身份,其实就是个骗子。


他甚至没有接受过任何科学训练,没有任何医学资格,连文凭也是买来的,他写过的四本推广“酸碱体质”的书,里面没有一个数据是有效的,完全是凭空捏造。(消息来源:丁香医生,广州日报)


借欧阳的落网,我想反过来说说国内的情况:“酸碱体质理论”这种听上去高大上的理论,国内有人说版权应该归他。


这个人,叫梁双林。


梁双林是江苏一家生物制药公司的董事长,不仅宣称自己是“酸碱平衡”理论的首创者,甚至开发出了叫“第六要素”的药,只要吃了这种药,就能把“酸性体质”改善掉。


他还自称每年都推广这个理论,但产品主要都是出口给外国人,“这实在很遗憾。”(消息来源:《新世纪周刊》)


其实这个骗子应该庆幸:好在没有太多国人买他的产品,不然现在坐在美国法庭被审判的,可能也有他一份了。


我们对于癌症的误区,真的是时候该好好清理一下了。


酸碱体质,简直不值一驳

首先我们先来驳斥一下“酸碱体质”这种说法。


这套理论最核心的部分,是说人体内的酸碱度要维持在弱碱度。


这个说法是不准确的,因为 “人体的酸碱度”这个概念是没有科学定义的。


在现代医学里,你可以测出血液、尿液、肠胃液、唾液、汗液等等体液的酸碱度,但就是没有“人体酸碱度”这个说法。


比如,血液的酸碱度在7.35-7.454,弱碱性;胃液是0.9-1.5,强酸性;肠液是8.4,碱性。(数据来源:百度拇指医生。)


“酸碱体质理论”有个测“人体酸碱度”的简单方法:每天早上起来以后,拿唾液去测试。


而我们知道,唾液的酸碱度在6.6-7,是弱酸性的。因此不管你怎么测,你测出来的体质都是“酸性体质”,按照该理论,那都是有癌症的。


可怕不可怕?


“酸碱体质”这个说法驳斥完了,接下来我们说说“酸碱食物”这个说法。


在“酸碱体质理论”里面,如果你要改变自己的体质,那么你就要吃对应的食物,比如说“酸性体质”,那就用碱性食物来对治;“碱性体质”,那就用酸性体质来对治。


同样的,这种说法也是很扯的。


人体的体液酸碱度始终处于一个动态平衡中的。


吃进胃里的食物经过消化吸收,不断对体液的酸碱度产生调节,但不会让体液酸碱度产生波动。


换句话说:不管你吃什么,你都改变不了你体内的酸碱度。


你想想,人体内的酸碱平衡那么容易被破坏掉的话,人类灭绝岂不是很容易了。


哪怕你不买骗子的保健品,“酸性体质”、“碱性体质”这样的说法,早就“深入人心”,开头我朋友的例子就说明,连一些没水平的医生都信了。


科普作家李治中说:

为什么在中国做科普那么难?

最大的原因,是造谣者专业在造谣,而科普的人只不过是偶尔辟谣。


造谣全凭一张嘴,根本辟谣不过来。


所以,接下来我们索性就中国关于癌症最大的误区,来个一次性辟谣,大家有了这些知识,以后听到什么关于癌症的谣言都能够淡定了。


癌症误区一:压力大才导致癌症?

最近有篇爆文,名字叫《高晓松的北欧,救得了李咏的癌症》,里面有这样一种描述:

 李咏得癌症,是和他长期的压力有关,还是生活习惯相关?


不要说社会名人,中国每一个中年老百姓每天睁开眼就是压力,工作、家庭、孩子、车子。


繁忙的工作和生活根本就没有停下来喘息的片刻。

言下之意是,如果我们的生活没有那么大压力,精神上没有那么紧张,像北欧人民一样无忧无虑、自由自在的过活,李咏就不会得癌症。


而得了癌症的人,如果心情好、生活环境好了,也就能够救得了自己的癌症了。


这个说法很诱人,但其实并不准确。


李咏去北欧真的就会好了吗?未必。


因为北欧的患癌率,可以说是世界上最高的。


先给大家看一张各国患癌率前20名排行榜:

(来源:李治中)

丹麦,挪威,冰岛,这几个北欧国家都在。


而中国的患癌率排在第几位呢?出乎大家的意料之外,中国其实排在70名开外。


为什么会这样?


按照科普作家李治中先生的说法:


“癌症发生最大的风险因素不是大家想象的空气污染、转基因食品,而是寿命。无论男女,当超过55岁以后,癌症发病率就开始指数性地上升。”


患癌的本质,是DNA在复制过程中突变,导致正常细胞变异为无限分裂细胞。而DNA的突变是每天都会发生的,发生的次数越多,患癌的概率越多。


因此,患癌率最高的国家中,排前面的都是发达国家。因为他们的人均寿命是最高的,DNA突变的次数相对较多。


癌症误区二:抗癌食物是存在的?

癌症那么可怕,可以肯定,宣称有抗癌作用的食物的出现就是必然的了。


人都是懒惰的,如果能够满足口腹之欲的同时,还能抗抗癌,想想都觉得占了大便宜。


因此,你肯定听过有人跟你说:


大蒜杀菌,也能抗癌;


胡萝卜素是抗氧化剂,可以消除人体内的自由基,因此多吃胡萝卜可以抗癌;


绿茶含有茶多酚,也能消除自由基,可以抗癌;


红酒里含有白藜芦醇,可以延缓肿瘤生长,也能抗癌;


喝豆浆、吃豆腐、吃红薯都可以抗癌……


对于这些例子,只能说:统统都是无稽之谈。



食物中某些有效成分,像绿茶里的茶多酚,确实有益身体健康,但没有证据支持它们是可以用来抗癌的。


比如红酒里的白藜芦醇,要想达到延缓肿瘤的作用,你必须同时喝2500杯红酒。


而且,酒精是一类致癌物,你喝下那么多酒,到底是促进还是消灭了癌症,那就说不好了。


想要边做吃货边抗癌,还是醒醒吧。


这世上,根本没有抗癌食物!所有食物都无法抗癌!想吃就吃吧,别为自己找借口!



癌症误区三:白血病等于绝症?


在我们的观念中,得了癌症就意味着死亡。


比如,我们听得最多的,是白血病。


好像我们一听到白血病,就相当于判了死刑。


但也许大家不相信:其实在所有癌症中,白血病是治疗效果相对好的癌症。

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