内化:从要我xx变为我要xx

从小到大父母会经常对我们说:你要好好学习,你要好好工作等等…但是我们真的听进去了吗?至少我是没有的。

一件事情只要是自己想做的,那么无论多忙多累都会去做。如果别人不愿意去做,那么在怎么去逼都是无用的。就像劝人戒烟,难道吸烟的人会不知有害健康?但是知道和做到是两回事,很多事情越不让对方做,对方便要做。那么怎么让有意愿去做这件事?一定让他意识到事情的严重性和紧迫性:比如家里桌子上有剪刀等危险品,让家人收起来不听,于是我也就不再说了。小孩跑去拿桌上的东西碰到剪刀了,家人自然而然就知道要收起来。

很多时候人们往往会迷失自己,弄不清楚自己想要什么,没有明切的目标。没有目标更不谈计划,于是生活就会变成一团乱麻。不妨试试停下来,问问自己的内心:你到底要的是什么,什么对你最重要

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