今天是十二月七日,二十四节气之二十一——大雪。大雪是冬天的第三个节气,表示着仲冬时节正式开始。
《月令七十二候集解》说:大雪,十一月节,至此而雪盛也。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。
古人云:
“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,
雪往往下得大、范围也广。俗话说:瑞雪兆丰年。
大雪三候
一候鹖鴠不鸣。鶡鴠【hé dàn】,又称鶡旦,是一种鸟类。此时因天气寒冷,鶡旦鸟也不再鸣叫了。
二候虎始交。此时是阴气最盛时期,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为。
三候荔挺出。“荔”为马兰草即马兰花,据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
大雪特点
气温降至0℃左右。大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,我国大部分地区已进入冬季,东北、西北地区平均气温已达-10℃以下,黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。此时,要特别注意防寒保暖。
雾雪天气多发
大雪时节,随着降雪量的增加,雾雪天气多发,
如冻雨、暴雪、雾淞、雾霾等,易造成能见度低,地面湿滑,对工作和出行会造成不利的影响,此时,应多多关注发布的天气情况,根据天气制定出行计划,并做好防寒保暖。
大雪习俗
腌肉
老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。
大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。腌好后挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。
观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
大雪谚语
大雪时节,雪花纷纷,俗话说:瑞雪兆丰年,关于大雪,先民们也总结出了许多有趣的谚语。
大雪冬至后,篮装水不漏
大雪不冻倒春寒
大雪河封住,冬至不行船
大雪晴天,立春雪多
大雪不寒明年旱
大雪下雪,来年雨不缺
寒风迎大雪,三九天气暖
大雪不冻,惊蛰不开
大雪兆丰年,无雪要遭殃
今年的雪水大,明年的麦子好
大雪纷纷是丰年
大雪养生
大雪是进补的好时节,俗话说:冬天进补,春天打虎。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。
多食牛羊肉,补充元气
可食用牛羊肉,牛肉、羊肉。可以补充身体元气,增加御寒能力。
吃柑橘类水果,防治鼻炎
此时柑橘类水果上市,适当吃一些蜜橘、橙子,
对于消痰止渴、防治鼻炎都有益处。北方天气还很干燥,滋补时增加冰糖、百合等甘润食物,可防止上火。
忌冷食,喝暖粥
大雪节气人的血压、气管、肠胃、等方面都因为天气寒冷而有所变化,要多喝水、食温补、常喝粥,调理上要忌黏、硬、生、冷,提倡“晨起服热粥,晚餐宜节食”。
注意保暖防寒
人体的头、胸和脚这三个部位最易受寒。女性朋友冬季穿上坎肩,可防肩背受寒。颈椎不好的人,冬季最好穿高领衣服、出门戴围巾。
大雪寄语
冬日最不可错过的,是一场雪的盛事,它是丰收的来年,是一时惊喜,也是一念清净。
漫长凛冽的冬日,需要一场雪,才能让冬天不再孤寂。
可惊喜闹腾终归一时,雪之所以迷人,还在于
世间一切在它的覆盖下变得纯粹清净。
东晋王子猷雪夜访戴逵,
“乘兴而来,兴尽而返,何必见戴。”见到皑皑白雪,早已忘却了烦恼
人生,有时候需要一场大雪去记起或忘掉一切,
犹如飞鸿踏雪泥,留下似有若无的痕迹,飞走了便不计东西。
冬日寂寥,幸有白雪做花,
花下埋过往,化开是春天。
大雪纷飞,天寒地冻
雪花纷飞之时
愿有人与你相携手
愿有人与你共白头
愿世间温暖,与你环环相扣。