茶修记

今早上5点多自然醒来，泡的老白茶，听着冥想喝茶，后来睡着了，在高频中补能量，身体在修复中，在玟婷引领下回来回来中醒来了，感受到身体的通透，逐渐学会用工具让自己在三维中更好的生活。身体不舒服是在提醒我们去关注身体，身体是1，有这个1后面的0才有意义和价值，身体健康是无价之宝，很珍贵。熬夜就是在亏钱，亏空身体。喝茶，点香点蜡烛和冥想等等就是建立能量结界，持续的喝茶养成了安定的能量，陪伴自己，爱自己是我们生命中最重要的事，身体喜欢用早上的时间陪伴自己，感受到内在的安定的力量逐渐涨起来了，能精微的觉知到身体是安定还是烦乱，阳性能量养起来，最近喝老黑茶多，阳性是安定的力量，遇到事情时，就会消融的很快，回到安定中。

不管我们多大，都需要一份陪伴，内在我们都是孩子，在这份茶修陪伴中，大地母亲的爱的能量生长起来了，先陪伴自己，长起来之后再去陪伴他人，极致的阳与阴柔就是创造性力量。

放松，放空，回到安定和平中，茶修已然成为生活中必需品。