认识麦子是在一次简书-手帐圈的微信群麦子做的一次分享课，之后一直都有关注麦子的简书和朋友圈微博，直到看到麦子发出开设手帐+学习力训练营的课程，被学习力这几个字吸引了，从2016年下半年以来开始关注阅读，2017年1月开始报读英语课，但一直学习力和执行力不强，要么就课程没学完，要么学了好像没记住。所以看到这个课程毫不犹豫地报名参加，希望通过这个课程可以提升自己的学习力。
通过这21天的打卡学习，课程主要是1节开营+6节麦子主讲+3次大咖分享的形式。6节大课分别从手帐（工具，构建手帐体系，效率手帐的用法），学习笔记高效思维整理术，效率工具，提升学习力来讲述的。
学习用生命之花来做计划，一直以来的计划都没分得那么仔细，只是这生命之花里面的一两项而已，现在也是正在慢慢的养成这8个方面计划。
手帐（工具，构建手帐体系，效率手帐的用法）这三方面主要是讲用效率手帐来搭建自己的人生效率体系，只要有本子，笔，实用的周边道具和辅助使用的APP等少量的工具就可以了，不一定要五花八门的胶带等工具。
学习笔记整理术就是要记录有效的信息，包括输入记录整理输出，培养空白一秒的记忆法，用两页一主题的模板记录等。用印象笔记来建立素材库，定期内化整理，用幕布和文墨文档做课堂笔记或读书笔记存于印象笔记，便于以后查阅使用。
学习力包括执行力，规划规划人生效率体系，学会整理重要信息，快速进化输出能力，完善知识体系正确投资自己。这节课让我明白了自己的学习力真的很低，需要从各方面加强。要先从解决囤课开始做好听课笔记，反复学习，从而内化成自己的知识，不断试错寻找合适自己的学习方法。
学完这次的课程后，自用这课程的理论和方法，之后用到学习实践中去。首先制定目标，将目标分解到每天每时来实施，利用好效率工具，不断完善。第一件事要强化执行力，坚持每天要完成的目标，每天都要小复盘每周每月都要做复盘，通过做复盘来修正目标，坚持输出，只有输出才可以反应自己的不足，从而对比提升。要改变习惯就要改变自己的思维，思维不改变是不可以有进步的。不断地模仿的拆解好的文章以提升写作能力，这次的课程受益很大，之后还要再反复回听，每次的回听都有不同的收获，通过这次的学习以后看书好像都记不住，这２１天里面我看了两本书，都可以记住主要的概念，对书的内容也有大概的印象，这次课程也解决我的学习力问题，希望通过从这以后的学习实践，提升执行力，今年剩下的时间可以不断完善更新，期待明天可以蜕变。
静
2018-11-14
