【线上分享历程记录】
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情绪觉察**
分享前：
本来也准备通过某种方式来复盘，这时候如尘再次语音分享了复盘功课的意义，可以说来得太及时了，也让我对个人品牌课程的复盘提上了日程。
考虑到微信分享后续语音不方便保存和复盘，正好又拥有现成的千聊直播间，所以此次的复盘选在追梦中文演讲俱乐部的线上千聊直播间进行。
准备时间大概在3天左右，本来心里有很多想法想要表达和分享，后来仔细思考过后，决定将精华部分再加上自己的思考分享出来，简单做了一份思维导图，将所要分享的内容进行了整理。
整个准备过程紧张而有序，没有感到焦虑，反而非常开心和享受整个过程，同时也有些期待，期待能有更多的伙伴来听我的分享。
分享中：
那天晚上8点准时开始了分享，那天同事一起聚餐，晚饭才吃到一半，我便跑出去了，找了个没有人的房间打开了我的手机和准备的资料，开始了分享。
当时的心态有些小激动，但不紧张，因为我将它看作一场分享，只是想将内心中最真诚的想法和我得到的智慧分享出来，没有期待得到什么具体的东西，甚至包括反馈，当时自己内心非常充实，思维也很清晰，流畅。不知不觉将近一个小时的分享就做完了。
等我出去时，发现同事们都已经结束了饭局，有的还喝高了，有点庆幸我中途跑出来分享了，不然有可能喝高的就是我，哈哈。
分享后：
陆续收到一些伙伴们的反馈，心里特别开心，看到自己精心准备的分享能够影响到身边的伙伴们，突然有种叫做幸福的情感充盈着我的内心，觉得一切的准备和付出都是值得的。
在过去的几天里，不管是见我的客户，还是微信上与伙伴们聊天，我都会谈起这场分享，也将链接发给他们，让我很开心的是他们都有很认真的去聆听。
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图片发自简书App
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