假期，无论是治愈心灵还是身体都是一个天才。它足够温柔，让人放松。
能够在久违的忙碌之后，拥有一段假期，多么美好。或许是，享受一个人独处的时光。又或者跟朋友出去聚聚，聊聊最近的生活感悟。这足以治愈我们的心灵。让我们重新出发，继续向前。
假期是最好的充电时间，我们有充足的时间做自己想做的事情。或许是想了许久，一直都没有勇气开始的事情，你可以试着真正开始。比如，你想试着开始写作，试试自己的文字是否可以发挥一些作用，带给别人一些温暖。
又或者是，看完一直在躺在收藏夹里面的电影，书籍。学学油画，学学PS，学学剪辑视频。多学点东西，充实自己。有些东西不是当下就有用的，但是一定能够在未来帮助自己将其他的事情完成得更加出色。学习新的东西不仅仅是为了，以后能够用得上，他还能使我们感觉到自己的自信在增加。
或许，你会觉得学会一样东西很难。10000小时定律的说法，其实阻止了我们前进的脚步。一联想到学习新的东西需要10000小时，就害怕了退缩了。但是，这个定律是针对精通，成为专家所需要达到的水平。我们不应该，因为一句话就退缩不前，事实上不需要10000小时，你就能做到想做的事。如果，你犹豫不前。那么试试Ted演讲的方法吧，只需要20小时，你便能学会任何事。
明确目标，拆分成许多的小目标和任务。
自我矫正，需要检测自己的完成度，注意自己的错误，并不断地优化自己。
移除任何使你分心的东西，手机，网络这些。
至少练习20小时。
其实，大部分的技能在学习的时候，都会出现所谓的挫折障碍。无论你想学什么，承诺自己至少做20小时的练习。你就能克服一开始的挫折和障碍，时间久了，自然得到回报。就是这样，这不算难。
学东西的主要障碍不是智力上的障碍，而是情绪上的。感觉到自己愚蠢，会让人觉得不愉快。而在刚学习的时候，确实觉得自己愚不可及，但是想别想那些。就认真投入20小时吧。
当你开始不断重复一件事的时候，你一定会有所收获。最重要的是，要有开始的勇气和行动的力量。
例如，坚持早起。相信大家都有过早起的经历，觉得整个世界都是自己的。可以享受美好的早上时光。会觉得很享受早起的成就感。那是一种全新的感受，似乎比在床上一直待着的感觉更加美妙。时间越久，就越会觉得自己生活有更加有掌握感。
反而是，一直赖在床上会觉得无力感越来越强烈。
其实，想要做成一件事情不算太难，开始和坚持就是最好的答案。
