亲爱的云清雪：
明天开始这一周我都得八点上班了，因为同事早上要遛狗，她老公没时间了，所以我得更加早睡了。最近都睡得太晚，如果再早起一个半小时，我就扛不住了，都是一两点才睡的。
我九点上班总是迟到，有时候差不多十分才到单位，但如果八点上班，我就得提前十分钟到了，因为还得上六层去打水，所以大概要早起一个半小时。
你昨天是晚上洗澡吗？一般来说洗完澡大概四个小时才能干透，干透了才能睡觉，不然容易头疼。你今天睡得也比较多，我昨天就睡多了头疼一天，今天八点多起的就好很多。
我今天又梳了很久头，感觉怎么梳都不通是的。如果你要做的话就天天坚持，我感觉那个梳子比较好用，用别的我也坚持不了。今天跟着道士刮脑门什么的都可疼，感觉整张脸都是淤堵的状态。要慢慢按。
今天做道家心法的时候，就是说到所有负能量和不属于这个纬度的，请您离开，我就感觉身边有一股黑气散去，这是第二次有这种感觉，有点小神奇，但就怕是自己下意识的想象。
有点小情况就允许自己好好休息休息吧，毕竟总要有喘息的时间嘛。在这种时候反而可以告诉自己，是身体给我发出来的信号，我可以心安理得的休息了。
身体脆弱就是该呵护了，我就是一直没呵护身体，老是去关注心情，看书啊，调整啊，折腾到最后身体没好，心情也好不了。
我还想起一本书，《我在精神病院抗抑郁》，写的挺有趣的，最开始作者好像还是跟简书写的呢。
我刚才去搜《一生里的某一刻》，发现它居然在书架，是去年4月份的，但我一点印象也没有，估计是免费书领的。那我准备看看，一千多页，内容应该不少。
微信应该还没那么快出新版本吧，我现在刷微信视频，看不到他们评论里的图片，我以为是版本问题，可是一看已经是最新版了，估计可能苹果看不到吧，感觉其他人都能看到。
感觉世界慢慢变得不再是之前理解的世界了，以后的交通工具估计都得上天了，就跟科幻小说里写的那样。
你说的就要屏蔽是在电脑的后台看到的，还是手机app就能看到？我从来没关注过这个问题，搞不好也有被屏蔽的内容呢。
有精力的话一周写两篇并不多，但对我来说就很难。我昨晚本来想写一篇，想了半天也没思路。如果知道写什么，那就还比较轻松。
读后感，我让ai帮我写完了，我自己都整合不了，可能没有完整的时间去思考和修改，感觉脑子都成豆腐渣了，适合于无脑写作。有空我去看看你写的，好久没看公众号了。
艾草是可以吃的吗？我一直以为就是泡脚用什么的呢，这属于药材吧？我家是从来没吃过。
心情跟身体都是同样重要的，因为他们会相互影响，如果心情本来很好，但是几天没睡好或者身体不舒服，心情也会突然变差。
我还真不知道车厘子都是怎么卖的，以前我家很少买，都是买樱桃多，我妈买的那个车厘子好像也不是很贵。
环境肯定会对身体造成影响啊，会吸收好的能量，释放的也都是负能量。我的房间就乱，但我就是收拾不好，就感觉环境挺憋屈。有时候我只是把浮土擦一擦就感觉舒服很多。
我的护肤品都放在收纳盒然后放窗台了。大多数都是用不到的。以前我就喜欢什么都摆满，不喜欢柜子空着，现在觉得还是空着点好。很多东西都是需要舍的。
收纳袋我都没买过，一直想买个挂起来但是没有看到合适的。我对整理好像不太在行。我的东西经常会放过期，我相信还有很多不知道放在哪里又忘了的物品，这可能就是东西太多了的弊端吧。想要彻底收拾又太难了，哪天真得打起精神来整理一番。
感恩今天心情还不错。
感恩做道家心法时感到了轻松。
晚安心语：只要自己可以转念，一切事情都不是事情。境随心转。
晚安啦！
爱你的萱萱
2025.2.16
