放学接到儿子时，儿子说。
儿：今天我很生气，什么也不要和我说。
妈：（看着儿子说）哦，那我能做点什么呢？
儿：嗯，不需要。
妈：那你也不愿意告诉我，你发生了什么事吗？
儿：不愿意。
妈：哦，那就好。
和孩子聊完，我再没有说什么，直到回到电梯上时，儿子说话了。
儿：昨天下午我打了会篮球，没有在学校吃饭，我和同学吃的素羊肉泡馍。
妈：哦！
儿：今天我还想吃了。
妈：嗯，可以的。
儿：那钱呢？不给点钱吗？
妈：哦，昨天不是才拿了50元吗？
儿：啊？那不是我的零花钱吗？
妈：你想吃，那需要你的零花钱了。
儿：啊！
在吃饭时，儿子又说了。
儿：妈，我把篮球丢了，你说我班同学是不是脑残啊！
妈：（听了我都蒙了，这是他爸刚800多元给买的篮球，当时拿学校玩，我有点不愿意，但是又想让孩子自主，所以就没有阻止，让孩子自己决定，该说的都说了。当我听到儿子说丢了，我眼前一片黑，但是我马上就清醒过来，冷静后我第一反应就是不需要说什么。）嗯，你说一下什么情况？
儿：昨天，我玩了会篮球准备在外面吃饭，提前走了会，我班同学还在玩，我走时告诉他们：玩完了把我的篮球拿回到教室。
妈：你是具体告诉谁呢？还是就给所有的人这么说的？
儿：我告诉所有人了，他们都答应了。
妈：哦，那别人没有责任拿起你的篮球，因为不是他们的，而且你没有具体叮嘱一个人。
儿：（儿子很生气，把筷子一摔）那我为了让班上的同学开心一起打篮球，才让他们玩的呀？他们为什么不拿回来我的篮球？
妈：是的，我知道你是为了让他们开心，但是他们没有责任拿回你的篮球，那是你的事！
儿：我想揍他们！
吃完饭，儿子又让早点走，他要买书，买完书才12：20，他们到学校是13：00。
妈：现在干嘛去呢？去学校还早。
儿：去学校吧，我去了在学校找一下篮球，证明我是珍惜我的篮球的。
妈：买书需要20分钟，我们提前走20分钟就可以了。
儿：妈，我是不是很不行。
妈：我没有觉得。
儿：那世界上有不行的人吗？
妈：有了，多着了。
儿：那我为什么不是。
妈：在我心目中我从来没有这么认为。你需要启动你的智慧来解决问题，是智慧，不是聪明昂。你有智慧，只是你没有运用而已。
儿：哦，是的，我是需要智慧，我现在太冲动了。
小结：
1.欣赏自己能停三秒，允许自己慢下来，会有不一样的感觉，不一样的结果。
2.好好体会运用：爱就是爱，焦虑就是焦虑，担心就是担心，如是而已，把自己与如是剥离开来，爱才能显现出来。用心去爱，纯粹的爱！
