20190619四小确幸

1、辟谷三天一个小时后就圆满结束了。这一次感觉很好。按这样的状态其实可以继续,不过我决定不了,欢欢喜喜开始,欢欢喜喜结束,慢慢来,下个月再说。晚上和辅导员交流,她每个月辟谷六天,(⊙o⊙)哇,精神很好,身体越来越好,重点是一个月的六分之一天都不用考虑吃什么,做饭,吃饭,洗碗,收拾厨房,节约好多时间。我这三天都感觉到了,随身带一个水杯,就搞定了。

2、人与人相处是需要相互尊重的。今天也尊重了一下自己,感觉很棒。

3、今天下午主持了一场读书会,很开心。虽然很久没主持了,但是对着模式也轻松搞定。虽有瑕疵,但瑕不掩瑜,嘿嘿,大家都很开心,这就够了。

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