其实，你跟那条狗没什么两样
特定的情景
特定的激发
特定的路径
特定的反应
四个特定
人的行为是有很高的可能性，标准的反应。
烂模式，跟你的愿望是背道而驰的
当我们的烂模式，碰到特定的一些刺激，会忍不住讲烂故事，上演内心戏！
自怜性委屈，想哭
攻击性的会算计别人
有什么性格，有一堆模式
强制执行
不管你喜不喜欢，还是要忍不住这样说，这样做！有时候你即便有意识，也会这样做
稳定沉稳爆发（皇后爆发）烂模式一次性爆发 忍不住的反应出来了
忍不住再走一遍！这种就强制执行
法律是外而内的
烂模式是由内而外的
烂模式越多，越不自由！
为什么臣妾办不到，因为臣妾被绑架了
烂故事本质上也是一种模式
烂故事是内心戏
内心戏，碰到打击，外表风平浪静，内心波澜壮阔！一个人感受的东西！
烂模式是对手戏，你会表达出来的言行举止！会影响事态的进展！
对手戏是内心戏的延伸！
内心戏已经讲过了，对手戏就不加思索了！就越变越娴熟！烂模式是怎么来的，取决于我们从小到大，共振内容。后天习得！父母，听说，媒体，被渗透，被催眠！共振，形成默许创造！
建议：不要去接触太多的负能量的种子！
没有带着觉知看的，你会觉得人生就像紫禁城，自己就想某某人！我不要那么悲惨，我要怎么样？
这个人看这个事情，有没有入戏，卷进去，就会被影响。怎么被绑架的？你衡量他的轻重！这个意志力部分损耗！你要一个人下定决心，让他做两个小时，可以做到，做一个月，每天半小时，她不容易！意志力用光了，会大反弹！
省到有一天，会去疯狂购物！意志力是损耗的，是会用完的！
你聚焦在不要的那一面！寄往在吸引力，与天合一！人不可能不走神的！
你为什么会被烂模式绑架！他就跟你分庭抗！意大利的黑手党，他们在竞选的时候被杀！
10岁以后的孩子很难教！
烂模式解套，不能自由的提现自由的意志！培养另一个练习！不刻意练习就是被绑架了！你就不会被解套！提现自己的意志！
你这个漩涡场越大，你不想的，你也不愿意的！
就是他说了算，不是你说了算！吸引力法则是损耗的！情绪特别低落！你的脑前叶封锁了，爬虫脑负责什么，原始欲望，压抑的情绪！喝酒后，情绪爆发！酒后失言，失态，就是爬虫脑！一个人不懂吸引力法则很可怕，一个人指导吸引力法则不会用更可怕，就是知法犯法！这个漩涡场会让你无法体验你的自由！你还是不愿意刻意练习，你是不是就刻意找死！你被负面绑架，就是危机意识！浸泡在舒适地带。要么恶化，要不就维持现状！不会变的更好！痛下决心去练习，你就是在可以找死，死不足惜！
沉淀写博文，心情好不做，心情不好不想练习！什么刺激的时候，自己就会忍不住做出什么的反应！然后呢！
写博文
分析自己的某一个烂模式
什么刺激的时候，忍不住做出什么样的行为，产生什么情绪，维持现状，还是越来越糟了呢？
在反思和回顾中，加深对烂模式的了解！
我的爆发点来了，超自然的去翻旧账，不能控制自己，然后自己掉进情绪的最低点，翻旧账的时候，自己明明很累，很痛苦，却有种明知山有虎，偏向虎山行的感觉。
