工作的第二年，大学初恋因为异地的关系，五年的感情彻底结束。
说实在的我是一个没有感情的人，用别人的话说就是没有爱的能力，其实失恋对于我来说只是变得轻松并没有感到焦虑。可能别人都是因为感情而抑郁成疾但是我不会，所以能导致我失眠的只有工作压力。
也就是在那一年公司部门考核连续两年排名第一的我压力突然变大了，公司不管什么项目大小主要设计绘图工作都是我的事，因为考核第一名意味着跳级晋升从设计师助理直接升职设计师一把手，随之而来的压力也是和我的工资一样飙升！
终于我失眠了！
第一天，晚上12点在寝室床上躺下了，忙了一天终于可以睡觉了，躺下就意味着我1分钟进入睡眠，可是失眠就是来的那么突然，就像小品里说的真是防不胜防啊！我闭着眼睛塞上了耳塞摆好我最喜欢的睡觉姿势，左手放在头顶右腿自然弯曲，右手放在体侧，这可是我标准睡姿，每天这个姿势睡觉都让我很放松秒入睡！
可是奇怪的是我闭着眼睛，头脑却是像白天一样清醒，我就想起来老妈在我上学睡午觉睡不着的时候就说总睡不着也闭眼睛一会就着了，我就尝试着一直闭眼睛️，当我觉得差不多十多分钟了还没陷入睡眠的时候，我睁开眼睛看了一下手机……好家伙凌晨2点多，谁能知道我是怎么闭着眼睛度过的两个小时，这时候我起来玩了会手机，心想玩5分钟也许就累了，结果到好，一直玩到3点，最后强迫自己放下手机继续闭目等待睡眠的降临，结果一直闭着眼睛实在受不了了我再次起来看了眼手机绝望了，已经5点半了，寝室里明显已经明亮了许多，我躺下再次尝试着入睡……突然闹铃响了7点整，脑袋一片空白神经恍惚的起来洗漱准备去上班。
失眠的第一天：只睡了1个半小时！
令我欣慰的是中午下班两个小时的时间，我用半个小时吃饭，剩下的一个半小时明显是晕了过去在办公室的椅子上……还是同事把我叫醒的，告诉我上班了，暗想可以凑成3个小时的睡眠啦，心里多少有了点安慰。
但是令我没有想到的是，失眠赖着我不走了！
同样的规律一直延续了半个月，濒临崩溃的我，没有了一点脾气，甚至想哭，失眠所伴随而来的是焦虑，眼干眼涩，注意力集中不了，开会的时候只能勉强自己听进去5分钟的内容，其他时间都在发呆状态，记忆力严重下降，严重到听领导说话偷偷录音的地步了，因为我听不全也记不住，没有经历过的人真的无法体会那种无奈，就好像让一个70多岁的老人听一个项目的建设方案一样，哪哪都跟不上。
不出所料工作还是出了问题，领导在同事面前问我是不是家里有什么事情，影响到了工作，我说不是可能是最近压力导致失眠，过段时间就好了！结果没想到的是大家一致认为我是因为好几个月前失恋才失眠啦！可是真的不是啊！百口莫辩的我也懒得说什么，实际上失眠也能改变人的性格，让我变得越来越不喜欢说话了，宁愿让我呆呆的坐一天，一个字都别让我说才好呢！
就这样恶性循环到了将近一个月，我拿着刀片一次次尝试着划在手腕的那个位置好……又怀着一点点的侥幸心理，也许突然哪一天失眠离开了，我不白死了！可是头疼加上大脑晕眩的感觉越来越强烈，无奈又崩溃的我开始翻手机尝试着找和我一样经历的人，想知道他们是怎么度过的怎么治愈的！
我想当时那个连着好几天想结束生命的我，也许是因为失眠导致的抑郁症，根本没想过别人，没想过父母，只是每天的恶性循环让我看不到希望，只想快点解脱这种痛苦！
后来我开始学习网上的好多方法，吃安眠药、睡前泡脚、喝牛奶、下载的各种催眠的app实际行动证明，我不适合听着催眠曲入睡，有点声音就睡不着，最后救了我的还是用热水泡脚，脚底暖和了就好了，后来睡眠一天比一天好一直到一天7-8个小时的正常睡眠时间。
经过一个月我的失眠终于好了！轻生的念头也没有了！
2020的今天我又失眠了……让我会想起当年的经历……崩溃中！！！
一晚上了到现在还没睡着，我的神啊……
