2024.6.26心得 娃要的是无分别的爱

娃要的是【无分别的爱】,不管她是什么样的状态,我都不起分别心,不能接受喜欢她的某些好状态,不接受不喜欢她的某些糟糕状态,不是有条件地爱她,而是爱她点所有面相,爱她的完完整整

在娃开心的时候我就开心,在娃不开心的时候,我就不开心,我就发脾气,我就对抗,这就是有分别心的爱呀

娃质问我:

什么我就做不到坚持一样地爱她呢?

其实,在娃状态不好的时候,恰恰是她更加需要我理解她、倾听她、陪伴她、安慰她,哄她的时候,是她最需要我接纳她、爱她的时候

在我状态不好的时候,我也把自己放在一个没有长大的孩子的位置,和她一样,回归在创伤的状态里了,停留在受害的位置,要么进攻、指责、抱怨、或是撤退,冷漠,不回应,逃离,后果只能上创伤叠加,状态越来越糟糕越来越严重,亲子关系越来越差

这样一来,娃的内心有就是孤苦无依,苦苦支撑,气若游丝,不是对内攻击她自己,越来越想放弃自己;就是对外攻击我,这样的报复毁灭当然不是我想要的呀

在娃状态不好,也就是在她创伤的状态里,我能守住自己的心,不被她的情绪带走,稳稳地接住她,能看到她的苦、她的伤痛、她的需求和期待,她的创伤就会得到机会疗愈,她内心【不被爱,被忽略,被抛弃,分离,孤苦无依】的信念才能有机会松动。只有这样,娃的力量才有可能慢慢恢复,然后她才有可能去做她喜欢的事情,发挥她的聪明才智,体验她的人生,这样做到一个妈妈对娃的托举和滋养,这样才是我想要的呀

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,264评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,549评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,389评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,616评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,461评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,351评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,776评论 3 387
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,414评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,722评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,760评论 2 314
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,537评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,381评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,787评论 3 300
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,030评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,304评论 1 252
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,734评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,943评论 2 336

推荐阅读更多精彩内容

  • 养育内在平安的孩子 书名:《无分别的爱》 作者:林巨,毕业于北京大学心理学系,花径家庭教育机构创始人,“无分别的爱...
    无念草堂阅读 4,241评论 3 4
  • 甫心 这本书是一个毕业于北大心理学,从事幼儿教育,家庭教育的名叫林巨的人写的书。最开...
    甫心阅读 964评论 0 3
  • 无分别心的爱,爱就是人生最高的能量,爱就像水容纳所有的一切,当你的心容量有多大,你就可以容纳多少,心是无限大的,爱...
    知梦文化Alice阅读 164评论 0 2
  • …这时,父母就像两个小孩子,当我的心给予他们足够的尊重,当我把他们的心放在我的心上,充分地去尊重他们的节奏、他们的...
    helenliu258阅读 1,219评论 0 0
  • 小婴儿对母亲的最原始的依赖就是“对母亲爱的链接”的渴望 心心相应:和自己的心在一起;疗愈潜意识后,就和心在一起 无...
    财富人生修行阅读 251评论 0 2