【问题】诗拓老师您好，我想问下“成年男性是否总是需要大量的独处空间？”
【提问者】宝妈Bunny
【解答者】诗拓老师
【解答内容】
首先，感谢您的支持与认可！
1、其实每个人都需要有属于自己的独处空间，尤其是现代人更需要，因为我们的思维往往在被各种不同来源的信息所捆绑，导致时间被“切割”，引发一系列焦虑。所以独处静心，重思己志就成为了很多人想获得精神解脱的方式。
2、很多人都有潜在逃避责任的意识，都渴望无束缚的自由感。可人生于世，要想有意义，就必须要找准自己的定位，就必须要脚踏实地做事，才能走出属于自己的道路，而“做到”的过程就是负责的过程。人们到最后就都会发现：越想逃避什么，什么就会来的更猛烈！
3、无论是夫妻经营还是育儿过程，我们都需要多给自己身心一些注意力。你是你，孩子是孩子，不能越俎代庖，不能潜在控制对方。你越想控制对方，对方也就在同时控制着你。但有一点可以化解就是：你用心做好你自己———工作也好，自我提升也好，生活也好，育儿也好，总之把属于你应该做的事情做到极致，给你的爱人、孩子、家人无形之中树立榜样，这是永久法。
4、任何矛盾心结，都是可以沟通好的。如果自己不愿意“低人一头”，那恰恰反映出：自己不如对方，也就是自己不能容纳对方；反之，当自己可以坦然接纳自己和对方时，你的世界就打开了，所有困扰你的问题都在你打开的那个时刻“变弱了”。海能纳百川，就是因为不辞小流，人能得解脱就是因为可以“肚里撑船”。就像是频率相互干涉，当你的频段比对方广时，你就可以兼容对方并逐渐影响对方；反之则被对方影响。
5、所有在你身边的关系，比如亲子关系、夫妻关系等，都是你内心最直接的一面镜子，人生就是在不断让这些关系走向圆满和谐，在这个过程中，我们自己就在成长。你的爱人、孩子、家人其实都是你内心某种心意识的投射，当你在任何一个环节出了问题，有了矛盾时，都说明此时此刻需要静心了，需要耐心地从自己内在出发去改变，你自己一变，所有和你有关系的人事物都会潜在发生改变。你看问题的视角变了，变得积极了，你就会更快乐，更幸福！
独处空间人需有
无论男女与老幼
忽起烦恼嗔抱怨
不如回心向内观
责任在己不在人
明此道理心善存
若生一念施呵责
不见真心妄流转
自我先变化万难
心态平和我自然
一点建议，祝越来越好！
