人生中总会经历许多困难，有时会让我们感到痛苦和无助。当我们感到难过时，我们常常会试图压抑自己的情感，不让自己流泪。但实际上，这样做并没有帮助我们解决问题，反而会让我们的内心更加痛苦。
落泪并不是一件可耻的事情。泪水可以帮助我们排解痛苦，释放情感。当我们哭泣时，我们感觉到自己的情感得到了释放，并且我们会变得更加坚强和勇敢。因为只有当我们面对内心的痛苦时，才能真正走出来，让内心更加强大。
事实上，我们的痛苦和苦难也有助于我们成长。在我们经历痛苦的时候，我们会变得更加坚强和睿智。我们会明白世界上的很多事情都是无法掌控的，但我们可以掌控自己的情感和行为。它不仅仅是一个简单的过程，而且还需要顽强的耐心和努力。
总之，当我们痛苦时，我们需要学会原谅自己。我们仅仅是人类中的一员，我们会有情感和痛苦。我们不能放弃自己，而应该抱着积极的态度，勇敢地面对未来。我们应该更加认识自己的情感，更好地面对困难和痛苦。只有这样，我们才能变得更加强大和完整。
