早上看到一句话：懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体——富兰克林
物质丰富的时代，很容易使人什么事都不想干，越不做点事越觉得累。
没有干过更累的活儿，总以为自己干的活就已经很累，深有感触的是当时刚自己打理家庭，工作和家务，还不习惯做一件事的时候，比如拖地，感觉拖地挺累，发不出力气拖似的，什么都是从头做起、学起。也想学着种菜，因为养花总是养得剩下盆，干脆去养点能吃的到大自然去更容易长经验。
有一天我突然发现，地里翻完一小块地回来，晚上拖地的时候突然变轻松了，这样子连拖地都变成是一件值得开心的事。心开了自然不愿发牢骚，不发牢骚心静家平和。只是一个人总是默默地做，别人就会觉得理所当然，呼来唤去，要懂得为自己说话。所以我也受气，不是计较干了多少活，就是不想被人胡乱指责，受过也就明了，看透了也就不在乎你的在乎，闭嘴。
什么都是练出来的，越练才越有干劲，越强有力。锻炼也是需要一段时间才能看到效果的，也不是翻一次地就变强壮，拿拖把就能变轻松的，有可能会感觉已经很累了又拖地更累。
让积极向上的每一个行为都变成习惯，哪怕是累又怎样，身体累了才能悟出真理。而不是无所事事内耗的消耗精、气、神的空虚累。
