我们应该对的时间持有的态度
一代学人梁漱溟先生对于人生态度的解读:“郑重。”采铜总结,因恪守本心而知事情轻重缓急,因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度,此之谓郑重。这种观念在中国儒家学说中广受推崇,即人应清楚地、自觉地尽力于当下的生活。梁漱溟先生特别提出,这种“郑重”的态度与儿童天真烂漫的生活很相似,回想自己的童年,或是观察身边的孩子,会发现小孩子玩起游戏来一丝不苟,他们总是会关注到大人发现不了的小细节,提出各种稀奇古怪的问题,对世界充满了严肃的好奇心。这样天然的“郑重”,或许正是我们应该向孩子学习,从遗失的天真里拾回的。
人的一生有高潮和低谷,当我们陷于一次困局,左冲右突、思前想后也找不到出路时,有一种可能是,困住我们的不仅有客观的现实困难,还有我们的思维惯性,我们看到的选项也许并不是全部的可能。由于人远比想象中更依赖成见,我们很可能在思考时为自己设下了许多隐含假设,自己先吓倒了自己,作者把这些假设归纳为四种:
这些假设归纳为四种:
赛道假设:认为人生是一场竞赛,非胜即败。久而久之,就容易陷入对失败的恐惧,不敢大步前行。“不要让孩子输在起跑线上”就是典型的赛道假设。
低关联假设:轻视人生经历之间的关联,不做看不到即时收益的事情。与此相对,苹果公司创始人乔布斯认为人生是一个把点连成线的过程,有些事情一时看起来没有意义,不代表永远都没有用。
僵固型心智(fixed mindset):这是一个心理学概念,指眼光僵化,认为天赋和能力已经固定,再怎么努力也没用,遇到挫折轻易放弃;与之相对的是“成长型心智”(growth mindset)。
零和博弈:认为一方有所得,另一方必然有损失,很少设想双赢的局面,总是想方设法地从别人那里夺取利益。
回想一下你曾经历过的困局,是否隐藏着这些因素的影响?或者你也有其他关于“隐含假设”的新发现?当我们认识到这些隐含假设的不合理性之后,就应该构建新的思维框架,以寻找更多的可能性。
作者提出了三种可能有用的新思路,供大家参考:
(一)目标悬置
当压力过大时,不妨把目标暂时放一放,停下来休息,或者去做其他事情。这段时间可以是几天,也可能是几个月或者更长,等到内心准备更充分,时机更成熟时,再重新开始追求目标。美国斯坦福大学在2015年宣布了一项改革措施,把四年制学习改为可终身多次进出学校的六年制学习。经过这样的改革之后,大学不再是与社会生活分离的独立时期,学生们可以按自己的意愿随时进入社会开始工作,需要充电时再回到校园。这是一个机构对“目标悬置”的尝试,在个人生活中,其实间隔年(gap year)已经成为流行在年轻人中的一股趋势,在工作压力太大或者遇到瓶颈时,辞职用一年去做自己喜欢且有意义的事,转换心情后再回到职场,也未尝不可。
(二)能力嫁接
我们习惯了把知识体系建立区隔,认为“隔行如隔山”,其实这个世界的关联性比我们想象中要强得多。美国数学家和物理学家罗伯特•朗(Robert Lang)是斯坦福毕业的物理博士,曾在美国国家航空航天局(NASA)任职。谁能想到这位典型的理科精英会辞职去折纸?没错,就是你想的那种折纸。折纸是罗伯特从小到大的爱好,在创作中,他将数学原理与美学结合,发明了独特的折纸手法,成为了折纸艺术界的大师级人物,他的一件作品可以卖出数万美元。这就是能力的嫁接,从数学到艺术,谁说这不是令人惊叹的关联呢?我们也可以积极寻找自己不同能力的连结点,如果能够成功“跨界”,可能就会打开一个全新的世界。
(三)特性改造
很多人都把工作和爱好分得十分清楚,工作是被迫的,爱好才是自己喜欢的。我们可以试着对工作和爱好进行一些改造。如果你认为工作太枯燥,不妨就像整理杂乱的房间一样对工作流程进行重新思考,譬如重新分配时间,运用新的工具,积极影响上级等,也许会带来有趣的化学作用。
对于爱好,则可以尝试把“消费型爱好”改造为“生产型爱好”,喜欢文学不妨尝试写一写小说,喜欢电影可以写短剧剧本,也可以先写简单的书评、影评,生产的过程本身就可以帮助你加深理解,其他爱好也是如此。要知道,把“野生”爱好变成终生职业的人可不少。
总的来说,为了破除隐含假设的种种影响,我们可以大胆地重新定义时间,转换跑道再重新出发;也可以积极寻找事物之间的联系,能力也许是可以转移的;同时,可以把工作改造得更有趣,也可以把爱好当成事业来进行,关键是,永远不要放弃寻找新的可能。
(一)选择太多怎么办?
现代社会给予了我们太多选择,至少表面看起来是这样,大到职业方向五花八门,小到买一把牙刷也能挑花眼。我们应该如何在众多选项中找到最适合自己的呢?一个最基本的方法是“精细化思考”,即选择合适的工具,对不同选项进行深入分析和比较,最后得出结论。这也与我们昨天谈到的心理学原理有关,要逆反思维惯性,尽量用“最优原则”取代固有的“满意原则”。
例如,在选择下一份工作时,我们可以利用维度分析法,把对象分解为不同维度一一进行评估。台湾著名的职业咨询专家金树人在《生涯咨询与辅导》一书中列出了27项“职业价值”,可以作为维度分析的基础,这些价值包括:冒险、权威、竞争、创造性与自我表达、户外工作、弹性时间、收入、帮助他人、影响他人、领导、独立自主权、智性刺激、说服、体力劳动、手部劳作、机械操作、社会声望、公共关注、公共接触、社会认可、研究新事物、数字运算、例行性(流程固定)、季节性、旅行出差、变动性、照顾孩童的工作。
此外,作者还提出了8个方面的维度:培训指导、工作强度、团队氛围、考评制度、晋升空间、工作环境、工作餐、审美相关。
在这么多相关维度中,我们首先要挑选出工作中会涉及的因素,进行权重赋值(-5分到5分),例如如果看重薪酬和上升空间,这两项就要打高分;你认为不重要、无所谓的因素就是0分;如果不喜欢出差,那么“旅行出差”这项就是负分。注意,这个赋值过程要与自己对工作的价值判断联系起来,应该是经过审慎思考的,而不应该只看自己主观上是不是喜欢某个因素。
(二)校正选择
一个选择也许会改变人生的轨迹,但是不是一次选错、或者选得不够合适就得一条道走到黑呢?这倒也不一定。人生是一个不断选择再选择的过程,在这个过程中会发生许多好的坏的变化,但无论如何,改变是我们活着的证明,我们何不主动为自己的人生之路创造几个转弯的机会呢。
孩子们的好奇心就像源源不断的光束,满怀兴趣地射向周围任何事物。我们曾经也如此,不过随着年龄的增长,我们中的大多数人面对世界的百变样貌时,都不再为之惊叹,失去了敬畏感,也不会去主动追索这些样貌背后的原因,这就是创造力沉寂的开始。如何激活好奇心呢?这方面,我们要向孩子学习,我提供三点建议:
一是每天都设法为什么事情而感到惊奇。你可以在路上走时,停下来看看路边停着的不同寻常的汽车,中午吃饭时点一套特别的餐点,然后想想它们有哪些特异之处?本质是什么?你要用孩子的眼光去看待这些事物,不要假定自己知道这些事怎么回事,或者没什么重要性。
二是每天设法让至少一个人感到吃惊。积极表达你不曾敢表达的观点(可以是一本正经的胡说八道),问你平常不会问的问题,打破你的行为惯例,惯例通常可以为你节省精力,但是会局限你的未来。
三是把以上让你吃惊和让别人吃惊的事情写下来,这样,这些有趣的经历便不会稍纵即逝,坚持几周后,你可能就能看出记录中显现出的有趣模式,并从这些模式中找出值得你深入探索的领域。
2018.01.22
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