通过朋友推荐，关注了一个叫“瑚琏少年”的公众号。仿佛黑暗的生活中的一道光，让我看到了走出当下迷茫的方向。
起初只是一两篇关于投资的文章吸引了我，后来发现这个公众号每天都有更新，文章底下连续记录了作者每天的饮食作息、锻炼和阅读的情况。每天推送的文章主题零零散散，像是解构新概念，有时又像是作者的随想，不蹭热点，文章逻辑有理有据，能感受到作者输出的认真。
某天在上班上洗手间间隙，无意中打开了“瑚琏少年”公众号中学习成长菜单下的“我”的链接，是一篇深刻的自我剖析、详实的心路历程，讲述了作者因为阅读了李笑来《把时间当做朋友》深受启发，从而决定追随书中给的建议，让自己的人生“脱胎换骨”，在感慨回顾“重生”的自己之余和读者积极分享自己的改变。
减肥成功从190斤稳定到130~140斤、每年平均阅读150本书、获得MMA职业黄带、持续七年八锦缎修习、书法、中医和参与的社会活动等等。我更钦佩的是作者从2010年开始做时间记录，事无巨细，不刻意不强求，犹如本能一般，把时间记录融入了血液、变成基因的一部分。这是绝大多数人难以企及的强大自律。
“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”，大多数人都曾有过心血来潮想改变自己，改变当下生活的一刻，于是做计划、一开始轰轰烈烈，仿佛命运开始掌握在了自己手里。这种时刻，也经常发生在我身上。很可惜，这种激情往往持续不了多久，而大多数原因就是发现，生活被计划规划得死死的，每个时间都设定了要做的事情，感觉生活没有了新奇，过得也比较累。慢慢的生活也就陷入了积极激情、劳累放弃、浑浑噩噩、颓废自我怀疑、振作激情的循环中。
其实大部分日子都是很平凡的，有时极度的自由并不是自由，太舒适的生活过得也并不会真正的舒适，毕竟随着时间的流逝，年龄的增长的同时，自己并没有获得足够的进步、足够的财富、满意的身材、健康的身体。而这些都需要刻意的学习，持续的努力，积极进取的心态才能获得。
海明威曾说“优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己”，我一直在寻找一个合适自己的榜样，感谢“瑚琏少年”给我的启发。
从今天开始，我将持续做事件记录、在1095天的时间里，让自己脱胎换骨、成为一个我想成为的人。
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锻炼： 200深蹲，100俯卧撑
睡眠：01:07~07:14 （时长：5时48分，深睡：1时12分）
阅读：《稀缺，我们如何陷入贫穷与忙碌的》，阅读时长：1小时
