第二遍读润总的2023新作《胜算》笔记
第三个游戏：这难道不糟糕吗？（AIA）
角色：迫害者、受害者／控诉者、知己。
这个游戏和前面两个游戏不同的是，这个游戏有三个角色。一个人（迫害者）做了一些糟糕的事，伤害到另一个人（受害者）；但是这个受害者其实不完全只是一个受害者，他会把他受伤害这个事，找另外一个人（知己）去倾诉。这时，他就不是一个受害者了，而是一个控诉者。
举个例子。有个同事（受害者／控诉者）负责的项目没做好，可能是被甲方（迫害者）耽误了，来找你（知己）诉说：“我真的很糟糕，一个项目做了大半年，结果还没做好。”你安慰他说：“这也不能怪你，我了解你的项目，这是甲方内部的事。”
他接着说：“为什么同样的甲方，别人能做好，我却没做好呢？”
你继续安慰他说：“你已经尽力了，做了很多努力。”
他说：“努力有什么用，这么努力都不行，别人都没怎么费力，还是我太糟糕了。”
在这个游戏里，你要不断地给他正能量，证明他其实还不错。但是，他就像一个无底洞，无论你给他多少正能量，他都照单全收，然后一直控诉下去，说“我很糟糕，我真的很糟糕”。
作为心理咨询师（知己），我遇到的这种情况特别多。比如来访者（受害者／控诉者）一上来会说：“你知道吗？我童年连件新衣服都没穿过。”
我说：“你现在已经很好了，事业、家庭都让人羡慕。”
他会继续说：“我没你看到的那么厉害，我其实内心特别脆弱。”
这是心理咨询师经常会遇到的情况。这个游戏里很有意思的部分是，其实在生活中，他本身是一个很优秀的人，但是在这个游戏里，他就是要把自己“打扮”成一个能力比较低的人。极端情况，有些人甚至会撒谎，编造自己犯错、应付不来的事。
控诉者为什么会这样？因为，如果他承认他没那么糟糕，或者说其实还挺好的，那么第一，知己给他的安慰、帮助，可能就没有了；第二，他会有一种负担，就是他之前说的那一大堆成什么了？逗知己玩呢吗？如果承认了，自己不就是一个不知满足的人了吗？
所以，控诉者不会承认他很强，他厉害的一面；而是要一直强调，这难道还不够糟糕吗？所以，这个游戏里真正的受害者，其实是知己。因为他不但要打起十二分精神聆听倾诉者的“悲惨”故事，还要一直提供正能量的反馈。太难了。
其实控诉者可能并没有那么糟糕。只是一旦开启了这个游戏，他们就会不知不觉地按照这个游戏脚本去扮演相应的角色。
那作为知己，你应该怎么做？不要顺着倾诉者的话题继续下去，停止做一个知己，停止一直给他正能量。甚至，如果对方一直让你听他的“悲惨”故事，你可以远离他，坚决不要做他的“垃圾桶”。
