今天对抗教练说的最多的一句话,也是最精髓的一句话,为什么,别人在对抗是有准备的躲闪和反击,给人的感觉就是像在等着你出招!这话也说出,反击慢的原因:脑子里没有想着反击和躲闪,反击,慢了一拍,多数情况,紧张!
泰拳:意识紧绷,动作放松
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