人生脚本，是你内在关系模式的隐喻，它由你过去的经历、习惯的互动方式构成。换句话说，你对未来的选择，早在年幼时已经内定。
人生脚本分为两部分，第一部分是原生家庭的出生脚本，第二部分则掌握在你自己手中，由你来掌握方向的成长脚本，从过去到未来。
了解过往的遭遇给你带来怎样的印记、未来的命运会是什么样的轨迹。
我们经常会碰到这种情况：
知道伴侣不好，依然深陷其中；
工作觉得难熬，找的下一份依然类似；
不认同父母的做法，却用他们的一套对待自己的孩子...
人生的脚本
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