周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第169天20210909
今天一上午聆听了几个专家的直播课，主题有：《心理咨询中的双重关系》《如何推开心理咨询师的成长之门》，我一听都是刘老师讲过的内容，而且刘老师讲的比专家精彩还结合实际，好开心啊，真心觉得刘老师的课太超值了。
后来专家们分享了成功经验，有的说选择感兴趣的事，但是能不能长久做，需要做到目标细致具体化。有的说成功与个人信念有关。一个人通过学习很多知识，最终通过一个途径一个方法一贯到底，精于一法。行于一法。无为即有为，是专注的力量。另一个专家说持久就是兴趣+目标，要具备目标聚焦的能力。
今晚中级班刘老师讲的第九课是排序。说，我们的思维会自动的划过一些盲区，通过做咨询慢慢的梳理，会看到这个盲区。所以慢下来做咨询是很有必要的。刘老师给我们做了一个团辅。我梳理了自己认为最重要的5件事。打分写下依据，做了调整。用奇迹问句来问之后希望成为什么样子？当下最需要先实现的目标有哪些成功经验或优势资源？这些资源利益当下最容易做到的是什么？今明两天能做点什么？经过问句梳理，头脑清晰了很多，自己想要的想做的事情有了排序，心里有了清晰的目标，有了方向。
无论是上午听课还是晚上上课，都在提示我：确定目标，分解目标，落实目标，坚持去做。学习是为了更好的生活，如何把握好学习和生活的关系，让生活因学习而变得有声有色有滋有味，这也是细化目标中的一项内容。这一切对我非常重要。
