写这篇文章时,距离我放弃学精神分析之类的文章已有一段时间了。不可否认,长期片面接触一种东西,也会有负面效果。
曾看过一个咨询师撰文分析学习精神分析的文章,也提到了精神分析是一把刀,搞不好会伤人伤己。
由此看来,我的确有走火入魔的倾向。
于是我开始反思,一昧强调原生家庭对个体的影响,是否有失偏颇。我想,这是值得探讨的问题,于我个人而言,看过太多关于原生家庭问题之类的文章,在不知不觉中渐渐被洗脑.......认为是妈妈极为不好的性格和不良教育模式导致了我跟她极为相似的病态性格........
可亲爱的,这究竟是事实的真相,还是我内心的感受还停滞于彼时的疼痛;亦或是我逃避成长,拒绝承担责任的借口,亦或是我 的认知偏差;亦或是我在不良的境况和心境欠佳之中不断怨恨埋下的心魔?
佛曰:“相由心生”,假若我看到了的和理解的那一部分是过往认知框架和行为选择的结果,那么内心习得性无助和强迫负性观念也是可以修整的。
记得在长沙回校的火车上,我想起咨询师的提醒,失声痛哭.......
"一个女人要拉扯三个孩子,还有两亩地,还有菜园......我能想到的就是"疲于奔命这四个字来形容她......."
本以为面谈可以不落泪,可听到这番话时,我还是没能忍住.......
冰冻三尺非一日之寒。如何给父母更好的支持........时代变革也曾给予他们那一代人较为苦难的生命历程以及在艰苦生活的人生中无力感,他们内心也有很多创伤没有疗愈,而生我养我的这片土地形成的地域文化也深深影响着他们表达爱的方式和能力........
电影《阿甘正传》中,阿甘的妈妈临终前对阿甘说:“你要把上帝给予你的发挥到最好。”
是的。当我深切地意识到是自己加重、夸大了负面影响时,便悬崖勒马,开始以另一种心态面对生活;是我意识到我已然不再是当年年幼无助的孩子,我才开始积极专注地做好一切能让我变得更好的事情,以此换取更多能早日疗愈的机会和可能。
我希望有一天我能平静的回应妈妈生气时传达出的负面情绪。无论过往有多少泪水枕巾的深夜,也都要让过去成为过去,未来才能来。人生终究是自己的,带着原生家庭的影响成为自己。
而在此之前,我想成为一个听得进人劝的孩子。