尊重感受、寻求合作、代替惩罚、如何赞赏
这周跟樊登老师学习这本书,叫做《如何说,孩子才会听 怎么听,孩子才肯说》。听了好几遍感触良多。
在没有接触樊登读书会前,我是个非常严重的“说教型”妈妈,我家大宝就是我的说教对象。我苦口婆心地说教,她记住的真的很少。杨老师说,家长说教时,孩子不愿意听时,她的耳朵和心灵都是关闭的。
二宝打人事件。因为玩具被哥哥抢走,二宝急得打人。
我:弟弟玩具被抢走,是不是很生气?
他:是。
我:你想把玩具拿回来,是不是?
他:是
我:你打哥哥,哥哥玩具会不会还给你?问哥哥,会不会,答,不会。
他:嗯
我:你试一试拿别的玩具跟哥哥交换
他:好。
他想了想,拿起玩具。对哥哥说,哥哥,这个小丽挖掘机给你,你最喜欢的,对不对?
轻松解决问题,他学会了交换。
如果对大宝我能多一些耐心,相信我跟她的亲子关系会越来越亲密。
本书作者两个美国妈妈——阿黛尔•法伯 (Adele Faber) ,伊莱恩•玛兹丽施 (Elaine Mazlish),给出的建议:
一:帮助孩子面对他们的感受。
处理孩子无理要求的四个步骤:
1、倾听。
2、回应,不评判。
3、说出他们的感受。
4、用幻想的方式实现他们的愿望,而不是逻辑上的解释。
二:鼓励孩子和我们合作。
5个核心步骤如下:
1、讨论孩子的感受和需求。
2、说出你的感受和需求。
3、一起讨论,找到大家都同意的解决方法。
4、把所有的想法都写下来(不带任何评论)
5、挑出哪些建议你们接受,哪些不接受,哪些要付诸行动。
三:鼓励孩子自立:
1、让孩子拥有自己的身体。
2、不要再细节上过多干涉孩子的生活。
3、不管孩子多小,要尽量避免当面议论他们。
4、让别人去问有关孩子的问题。
5、尊重孩子偶尔出现的“没准备好”。
6、谨防说太多的“不”。
四:学会赞赏孩子:不要总是说,你很棒了。
1、描述你所看到的。
2、描述你的感受。
3、把孩子值得赞赏的行为总结成一个词。
五:让孩子从角色中释放。孩子的角色,就是家长一贯对孩子的评价。不评价孩子、不翻旧账,凡事就事论事。
六个技巧:
1、寻找机会让孩子看到一个全新的自己。
2、创造机会让孩子另眼看自己。
3、让孩子无意中听到你对他们的正面评价。
4、以身作则。
5、记住孩子那些特别的时刻。
6、当孩子又按原来的方式行事时,表达你的感受和期望。
书中所有理念和技巧都是在帮助我们的孩子把自己看做是一个有价值的人,对他们的感受表示尊重,给他们机会做选择,让他们自己解决问题,这也是我们家长的愿景。