克服“焦虑〞很简单

      很多时候我们做一件事情,都不知道为什么去做,很急。就觉得,此刻不去做,就全身不自在。感觉我要勤劳、要果敢。

    其实不然,那我们为什么有时候会有这样的想法呢?就是因为,我们没有目标感,没有方向感。有一句话叫:方向不对,努力白费,是的,如果你的方向和思维不对,越努力,离你自己的目标会越来越远,会越危险。

      例如,我们开连锁店,如果我们前期不做好股权结构设计、组织架构设计、晋升机制设计、激励制度设计、管理制度设计,那我们店越开得多,倒闭的就会越快。

    每一次学习的课程都有学员问老师,我想要开分店,我想要开连锁店,接下来要怎么办?老师都会让他不要着急,不要着急。后来我明白,因为这是一个系统工程,不是我们想干就能干成的。

    所以当我们确定去做一件事情,就用这一辈子只做这一件事情的决心,那样我们就不用着急,自然我们的焦虑就会消除,这就是我今天要讲的核心。就这么简单,但往往我们会记不住。

    其实我们每个人的能力都是有限的,不要高估自己,也不要低估自己,不要想着我什么事情都能做,我什么事情都要去做。

      有一个成语叫取长补短,也有一个成语叫〝扬长避短〞。

    不要拿自己的短处去和别人的长处比较来消磨自己的能量。正确的做法是把自己的长处发挥到无限大,定下来就做自己的擅长的事情。10年坚持20年坚持,你就成为行业的顶尖,就成为专家。

    以前我的姑娘,如果不愿意弹琴,不愿意上去上补习班,我就会发火,甚至打她。我想把她培养成琴棋书画样样精通。这就是一种“控制〞和“焦虑〞的表现。结果是孩子不高兴,我也很郁闷。但是后来通过学习老师的智慧,我领悟到,一个人一辈子,其实能做的事情很少。每个人都有他的天赋,小时候孩子上补习班,给他多报几个,是可以的,但当孩子长大了,要让她自己去选择,而不是家长强迫她去做什么。我的姑娘现在9岁,她已经有了自己的判断力。所以,她现在所有的事情都是她自己判断,自己做主,她非常的开心,且有责任心,因为是她自己选择的。我也非常轻松。现在弹琴都不用我督促,她自己会制定时间表,自己会去给自己安排完成计划!

      我为什么不像以前这样控制自己的孩子了呢?因为我知道,人这一辈子,只要能够专心做某一件事情就可以了。我们每个人都是爱孩子的,那么爱就是要让她快乐,让她幸福,如果我们强迫他去做自己不愿意做的事情,这一辈子可能就毁了。

      让我们回到兵法上来。

      兵法讲妙算,算的就是〝五事七计〞即是基本面是里面战略面,“五事〞道天地将法。“七计”主孰有道,将孰有能,天地孰得,法令孰行,兵众孰强,士卒孰练,赏罚孰明。所以孙子的思想是,胜了才能打,没有胜算就不能打,就韬光养晦,继续准备,准备什么呢?还是准备“五事七计”把自己那七个方面的分数打上去。

    不要整天想着我要去干点什么,不要捉弄自己,老话说不作死,就不会死。可是我们很多人,都沉不住气,最好的解决办法就是,我们制定一个每天能做的一件小事情,哪怕很小很小都可以。比如,给一位朋友问安,每天坚持,坚持三天,七天,一个月,三年,十年,余下所有的日子。 这样坚持下去,你会和他成为最知心最交心的朋友,可以通过这件事情,来磨练我们的心志,坚定我们的信念,让自己能够定下来。

    刘邦赢项羽,每一步都有齐谋轨计,但本质还是“五事七计”的全面领先,从入关秋毫无犯、约法三章开始,刘邦在政治上就已经甩开项羽几条街。

    所以,成霸业者一定是沉得住,守得住,忍得住,等得了,用一辈子只做一件事情的坚定信念去消除〝焦虑〞。

      没准备好,就千万不要动。

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