到目前为止，我坚持写了23篇小文，其中有中断过一次被复活继续的。原本打出来的是“23天的写作”，总觉得有些心虚，于是改成了“坚持”。因为觉得与其说是写作，不如说是坚持，坚持记录下生活中除了一地鸡毛之外的小趣事、小进步、小领悟等等。有时候，因为一点小领悟也会翻翻书或者百度或者微博找找关键词或者典故等，感觉也还挺有意思，还让自己的脑子稍微转动转动了。
在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。我国成功学家将其分为三个阶段：1、1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。2、7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。3、21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。照目前我不写完就睡不着的情况而言，应该已成为了一个习惯，并喜爱上了。
