你要爱你自己，从每天的起床开始，从每天的早餐开始，放一首自己喜欢的音乐，不管曲调愉快还是悲伤，都让这一天充满期待。
你要爱你自己，你知道长大后与父母是段渐行渐远的告别，与朋友是阶段性的陪伴，你会遇见新的人，所以，你要爱你自己。
你要爱你自己，爱你自己曾经喜欢过的东西，因为那可能就是你的兴趣和天赋所在，好好爱惜自己的才能，所以，更要爱惜自己。
你要爱你自己，在每一段青葱懵懂的岁月，都会遇见一位令自己心动的男孩，可能有缘分或者没缘分在一起，但是你知道真心是不会欺骗的，但成长永远是不变的主旋律，所以，你要爱自己。
你要爱自己，在阶段性迷茫和徘徊的时候，我们都会遇见人生中的挣扎和痛苦，相信我，没有哪个同龄人可以轻松过简单的避开成长的痛苦，不要从他人那里获得所谓慰藉，你需要自己独自长大，所以，好好爱自己。
你要好好爱自己，知道你在学习中遇到了学业中的困难，休息一下，再去做这个问题，你在合作中遇到了困难，只要自己做的无愧于心，便没有什么对不起他人，所以你要好好爱自己。
你要好好爱自己，我们成长的过程中太容易收到外面世界人的评价和言语中伤，有时候甚至会迷失了自己的方向，亲爱的，停下来，不要管别人是谁，问问你自己，你要干嘛，可能没有最想干的事，但是从能够干的事入手。所以你要好好爱自己。
你要好好爱自己，每天好好清洁好自己的皮肤，做好基础的保湿，岁月无情，但我们至少要看起来像个阳光的少年。所以，好好爱自己。
你要好好爱自己，每个人都带有原生家庭或多或少的脾气，甚至是灰暗的创伤，但是，你要明白，来到这个世界上，你将以一个独立的身份来应对人生的挑战。痛苦忘记不掉，那便和解吧……假装从来没有发生过，毕竟这个世界需要我们强大到像个正常人一样工作，所以好好爱自己。
你要好好爱自己，我们生来孤独，生来不被理解，如果有幸能够遇见能够理解的人便是万幸，没有，其实也是常态。只是说，心淡如水，云卷云舒，来来去去终有时间。所以好好爱自己
你要好好爱你自己，因为你就是你，没有任何人可以模拟出你的性格和颜色，生来便要成为独特的花朵。你很重要，你值得被尊重，你值得被爱护，所以你要好好爱自己。
因为，你值得！
