俗话说:“人生不如意事十之八九。”没有人可以顺顺利利度过一生，只是有的人受的磨难多一点，有点人少一点。当现实发生的事情与我们想象的不一样，意外就发生了。意外有好有坏，我们如何将意外都转为惊喜?这就需要我们学会转念。
佛教有云“一念地狱，一念天堂。”当不好的意外发生时，我们要学会转念，用积极乐观的态度去看待这件事情。只有积极应对，才能化意外为惊喜。“挫折是人生最好的礼物。”这个礼物通常都是包了一层包装，以至于我们收到的时候不知所措。但是很多伟人之所以能成为伟人，就在于他们战胜了种种磨难，最终练就一颗强大的内心。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行，行弗乱其所为。”所以，当下次有不好的意外出现，我们要用这句话来激励自己。
