成年人的世界，每天没点多巴胺刺激，就会觉得日子停滞了。
说出的话，无非是重复别人已经说过太多次的；做的事，也多的是复制粘贴。日复一日的单调无聊，感觉自己没有活力，没有创造力，活着却已经死了。
所以，为什么要重复过30岁前就过完的人生？难道不能有点更有趣的追求吗？显然，这需要深度思考和努力实践，不断总结才可能达到的。
简书，也许是一个试炼场，可以让我们看到自己的惰性，是怎么一开始雄心万丈，转眼间颓废成烂泥。
不断觉察自己在想什么，为什么这么想，有没有深层原因，是开悟的必经过程吗？
想要内心世界的自由，一定要断舍离吗？
不知道，目前没答案。
或许是听了太多的「解决方案」，感觉好有道理的样子，只是没法应用和坚持。是的，这也是觉察，觉察到自己的限制和无能为力。
反正吧，为自己建立及时反馈和调整机制，获取一点多巴胺的奖赏，是目前能做的。
仔细想想，人生如果随波逐流，那得无聊成什么样子？
自己如果学不会给自己设置游戏规则，搞一搞关卡和通关，没有时不时的小收获，那时间的流逝只会带走青春的容颜，不会让你收获人生的智慧。
人生是一场无限的游戏，只要不死，就可以一直玩下去。
人到中年，更要注重活在当下，仔细留意那些好的生活习惯，那些能让自己健康和快乐的小确幸。
比如，跑步、瑜伽、喝茶、听书、在简书上坚持更新，诸如此类。
那么问题来了，在简书上像乌龟般慢吞吞，一步一步，坚持每天更新，没有任何技巧，到底会发生什么呢？
写作技巧也谈不上，写，就完事儿。
更多时候，像是在自我剖析，自言自语，有点神经质的瞎说大白话，别人爽不爽不知道，自己说完后就爽快了，按时下流行的话说，自说自话有自我疗愈的功能。
平常心对待，不去纠结奖赏设置，也搞不来什么钻和贝，大概内心觉得哪怕是作家，日子也是很苦的，也很难获得财富自由。能靠写作收获大把财富的，得是天选之子吧，有天赋和运气，还会审时度势，踩中爆点等等等。
普通人想靠写作获得收入，凭什么呢？
有倾诉功能的写作是真香，写的时候觉得自己逻辑混乱，不知所云，莫名其妙，但是只要敢写下去，就会获得轻松感，那种「我虽然貌不出众，语不惊人，但一点点坚持的勇气，还是有的。我悦纳我只是一个普通人，我悦纳自己的平庸」。
抛开情感滤镜，捅破完美假象，接受「很多事情不是自己想做好就能做好，不是努力了就有用」的真相。
然后，世界安静了，内心严苛的自我批判的声音越来越小，更多的是，对自己的喜欢，对当下的欢喜。
嗯，今天，是在简书更新的第384天，很开心排名进入了2万名，很喜欢佛系坚持的自己，棒棒哒。
