每日金句 你只有拼命努力才能显得毫不费力
-【早起打卡】20180801 06:14
-践行人员 余莎
-【践行天数】56/90
【今日天气】广州 多云 26°-34°,5:55日出，7:10日落。
-【昨早睡】23:50
-【今早起】06:14
-【90天目标】
1.养成早睡早起好的习惯
2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小时运动 🧘♀️
3.好好学习新的课程
【昨日青蛙检视】
1·学习陈老师课程
2.阅读书
3.跟进前期理赔案件的后续
【昨日反思】
1.跟进理赔案件过程中发现沟通出现问题，遇到事情重要的是如何处理问题，而不是责问。
2.要是要第一时间处理，戒拖延，因为最终还是要处理，长期拖延还可能耽误重大事情。
【今日青蛙】
1·学习陈老师课程
2.阅读书
3.计划明天的事项
【好习惯检视】
1.阅读书
2.昨晨练瑜伽
3.睡前反思
