咖啡冥想第十六天

今天天气凉爽,空气清新,还有小虫在叫,美妙的夜晚给好种子浇浇水。

1.今天女儿顺利领到了小学入学通知书很开心也很兴奋,感恩老师的辛苦付出。

2.今天给微信好友和朋友圈转发了亲密关系书写营开课通知,第一次这么做,希望让更多人知道这个课程,参与这个课程,一定会有更多惊喜与收获。

3.上午女儿玩水和隔壁邻居阿姨吵嘴了,看到他们都很生气,给阿姨道歉,因为我没教育好孩子,不懂教育,并且我看到我对她也有很多评判,向阿姨认错忏悔,让我种下理解他人,体谅他人的种子。

4.晚上先生从老家回来,给她们准备了晚餐,吃饭时他俩聊起家常,在议论大哥的各种不是,抱怨,我没说话,可我看到进入了他们的情绪中,产生了对抗情绪,觉得他们不应该议论大哥,提酲自己,我尽本分,只做自己的事情,不管别人。我也看到我自己内心经常有这样的自我对抗,冲突!感恩他们让我看到自己!

愿今天的善言善行善思维回向给我曾经伤害过的人,事,物!祈愿一切顺心如意,圆满得平安!

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