坚持日更的第119天

看最近很多小伙伴也快放寒假了，今天没什么写的，就公布一下自己的寒假作息时间安排表:

寒假作息时间安排

0558起床，晨间日记

0610-0800听书和看书

0800-0830吃早餐

0830-0930看公众号和朋友圈

0930-1130看书+备课

1130-1200吃午饭

1210-1310微信聊天

1320-1430午睡

1440-1640看书学习

1640-1740运动健身

1750-1810吃晚饭

1810-1830刷抖音

1830-2000写作

2000-2100授课

2100-2300两小时陪伴家人

2310冥想，准备入睡

希望各位小伙伴在寒假休息的时候也别忘了抽空看看书，学习学习！

自己还是会坚持成长七件套:

①阅读

②写作

③早起

④冥想

⑤健身

⑥理财

⑦复盘

还记得去年只有两天没有看书学习，一天是过年当天，一天是国庆节当天，想想对自己还是挺狠的。

今年要对自己好一点，一天不落的学习[呲牙]

☞我是逆熵增者‖一个健身十年、旅行七年、投资四年、阅读两年的90后！

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