滑雪不同于其他的体育运动，它是集速度、力量、平衡力、灵活性于一身的刺激性运动。是速度与激情的表现。在滑雪运动中，会使人大脑产生内啡肽和多巴胺两种物质，令人产生跟吗啡、鸦片剂一样的效果，使人的心情变得愉悦，其等同天然的镇痛剂、兴奋剂，也正因为如此，滑雪又被称为白色鸦片，很多人乐此不疲，道理就在于此。
当我们的物质生活越来越丰富，工作和生活的节奏也越来越紧凑，人们会发掘出自己喜欢的减压方式释放自己，而滑雪就是一项很好的运动方式。
此外，滑雪除了是一项体育运动，也是一项社交活动。如坐缆车时通常有几分钟的时间，是与陌生人交流的机会，从“今天滑了多少趟了”“今天的天气如何”聊起，再聊到滑雪技术，聊得来的，就会互留联系方式，此后会成为雪友、朋友。
滑雪人的心态都是豁达开朗的，人人都有一颗善良的心，如，你在雪道上摔倒，滑出很远，雪板、雪仗丢在身后，这时后面的人会主动帮你捡起递到你的手上，还会温暖的问候你摔坏了没。你在看，雪场边上那些随意摆放的雪板、雪仗，很少有丢失现象。这些都是滑雪人行为的自律。有些烟瘾大的想吸烟，在征得同意后才会吸。所有这些，我认为是和运动时，分泌的多巴胺使人心情愉悦有关吧。
单板滑雪动感更加强烈、刺激，更加炫酷。身着多彩的雪服，飘逸在山峦之间洁白无瑕的雪道上，在皑皑白雪覆盖下的林间空地穿行，从高高的岩石上跃起，翻转360、720后轻盈的落下，炫！酷！因此是年轻人所热爱、所追捧的运动。比双板滑雪更具有刺激性、技术要求更灵活。
这对于一个近花甲之年的大爷来说真的是个挑战，当然那些高山极限滑雪，和那炫酷十足的公园翻转，都已不是我要考虑的。虽说有着十几年的雪龄经验，但双板滑雪和单板滑雪还是有着不同程度的区别。双板滑雪的状态接近人的行走姿态，只要双脚站在雪板上，稍加练习就可以简单的滑行，双板滑雪的稳定性比单板滑雪的稳定性也更好一些。就是说；学单板滑雪要摔更多的跟头，吃更多的苦，会把自己摔得青一块紫一块，还有可能会把自己的身体某处摔成骨折。所以，安全也是最重要的，身穿保护功能的防护服是非常必要的，要武装到牙齿从里到外的保护，做好一切安全防护措施，以防老胳膊老腿的摔伤。快乐滑雪，享受滑雪的乐趣才是最需要的。
下面这张图就是武装到牙齿的装备
