居然在家里待了一天,几乎没有做什么学习和工作的事情,就是心安理得地休息了。
甚至孩子睡到了中午十二点,我也没有生气,难得在家里休息,就让他安心地睡睡吧。
下午他打打游戏,我研究一下微商平台,时间过得真快,五点半左右天就黑了,然后就烧晚饭,他吃了盒马的饺子,喝了两碗鸡汤,难得看见他吃得这么多。
然后两个人下楼散了会儿步,并肩走着,孩子惊叹说,今天的月亮好大啊。我这才注意到天空,一轮又大圆的月亮,哦,对哦,十五的月亮十六圆,果真没错。走了一会儿,孩子说太冷了,回家吧。
元宵节一过,这个春节也就过完了,孩子还有两天就要回学校,我呢,继续我的退休前的慢生活,希望能够不那么焦虑,每天是平静的,内心的想法是不拧巴的,是能够自洽的,是正能量的,是圆融的。一家人的相处也要越来越平和,顺心。
希望能让人焦虑和担心的事情越来越少,如果感到焦虑,那就沟通和行动,用积极的态度去面对和解决,而不是自我内耗。
今天早晨跑步的时候,已经是九点左右了吧,真好,这个工作日,我居然能有时间跑步,享受难得的蓝天,阳光和微风。虽然春寒料峭,可是我能感受到阳光照在我的后背上,是暖洋洋的,很舒服。
难怪这一天的心情都这么好,户外的活动的确能带给人多巴胺。
明天如果天气好的话,上午就跟孩子一起去爬山。中午可以在外面吃一点。