中原焦点团队黄静2021-3-9中16坚持分享第602天
关于如何让婚姻幸福的课程太多了,今天我结合焦点和自身的经历谈谈我对让婚姻幸福的看法。在所有的关系中,最重要的是夫妻关系,可能我们比较重视孩子,重视亲子关系,很多时候,孩子出现问题的根本是夫妻关系出现了问题,所以保持融洽和谐的夫妻关系非常重要。我为什么用经营婚姻这样的字眼,难道婚姻像做生意一样?确实如此,婚姻幸福是需要我们用心经营,不会天上掉下来一段好姻缘砸在我们头上,那如何经营婚姻让我们更幸福呢?今天就和大家探讨一下这个话题:经营婚姻的六脉神剑。
1.情感账户
情感账户,是人际关系的一种比喻,这个账户里存的是信任,价值,情感。所谓的人际关系处理,本质上就是在情感账户里的存款、取款行为。在婚姻中,我们想想存款的行为有哪些?像旅游、吃饭、买花、看电影等等,这样的动作越多,账户余额越多。取款的行为呢?像指责、吵架、打架、分床等等,这样的行为越多,账户余额是不是越来越少了,甚至出现了负值。我们想想婚前大多是什么样的?是不是存的多,取的少,所以感觉甜蜜,从而才迈入了婚姻的大门,婚后呢,大多是存的少,取得多,所以感觉一地鸡毛。那朋友们,如果我们想让我们的情感账户余额富足,我们该怎么做呢?我们可以结合自身的情况多进行一些存款的行为,多存钱少取钱,增加账户余额。
2.聚焦优点
生活中大家总是习惯看对方的毛病,然后再和别人家的老公或媳妇进行比较,越比较,越看不上。跟大家分享一个“猪论”,看丈夫,怎么看也比猪好看吧,比猪长得白,比猪用处多,男同志不要生气,不是骂,是一种自嘲。人无完人,不是神仙,他满足不了一个女性所有的快乐和愿望。想得开就是天堂,想不开就是地狱,天堂和地狱都在人的心里。看正向,阳光,积极的一面,关注正向,做加法做乘法,白会越来越多,黑会越来越少;看消极阴暗的一面,做减法和除法,生活本身没有变,感受确有天壤之别。
3.欣赏赞美
看到了爱人的优点,看到爱人好的一面,这时我们不能爱在心口难开,要及时的表达我们对爱人的欣赏,及时赞美,赞美像魔法香水,谁都想喷一喷,人需要赞美就像植物需要水,及时恰当的赞美是改善夫妻关系的一把非常好用的利器。赞美分直接赞美、间接赞美和自我赞美,在生活中可以灵活应用。
4.和谐沟通
人生有两件事不要做,一不要猜别人,一不要改别人,先说不要猜别人。有时候吵架常常会说一句话:你就是这么想。爱人说:你怎么我是这么想的。其实这就是沟通不畅的表现。沟通不到位会产生各种各样的矛盾,不单单在婚姻关系中,包括亲子关系,上下级关系等等都是如此,在这里我要强调的是每周要留出的一定沟通时间来进行交流,三个一起,一起吃,一起聊,一起睡,可以吃饭时交流,也可以在睡前交流,家里的大大小小的事情都可以沟通,而不是把话都憋在心里,自己生闷气,男人和女人的脑回路不一样,你很生气了,他还不知道你为啥生气,我们不去猜别人怎么想,不要指望别人来猜你的心思,所以及时有效的沟通非常重要。
5.杜绝诱惑
现在离婚率居高不下,离婚的原因位居首位的就是婚外情。其实当婚姻出现状况时,可以问问自己:想过不?想还是想想?想过就好好过,天下乌鸦一般黑,换一个也是这德性,何况这只乌鸦已经过了这么多年,已经看顺眼了。山的那边依然是山,出轨无异于从一个围城到另一个围城。
李敖为何与胡因梦离婚?外界有很多猜测。最流行的猜测是,李敖看到胡因梦便秘,胡因梦的仙女形象在李敖心中破碎,李敖不再爱胡因梦。看到胡因梦便秘的李敖后来回忆这件事情,在书中写道:“胡在我心目中宛如童话仙子,不能忍受半点瑕疵,有一天我无意推开没锁的洗手间的门,见蹲在马桶上的胡因为便秘而满脸通红,表情狰狞,实在太不堪了。”经此一事,李敖终于明白了“美人便秘时,与常人无二”。这就像是如今许多人开玩笑时说的“原来美女也要吃喝拉撒”一样,天下乌鸦一般黑。
6.自我成长
人生有两件事不要做,另一件事就是不要改别人,为啥要我改变,他为啥不改变,谁痛苦,谁改变,你痛苦不痛苦,你想不想要幸福的婚姻,如果答案是肯定的,那我们就需要学习成长。群里很多老师开始来学习,都是抱着改变别人的心态来的,结果发现我们只能改变自己,但是家是一个系统,我们改变了,爱人受我们的影响也会逐渐发生改变,孩子也会发生改变。群里有一位老师写学习的心得感悟,通过学习,通过自我的改变,夫妻关系和谐了,孩子成绩提高了,婆媳关系融洽了,工作更加顺畅了。所以,像王阳明所说,我是一切的根源,从我做起,不断学习、觉察、提升自己,做一个独立、阳光、积极、上进的女性,将我们的爱播撒到生活的角角落落。
上述做法仅是我自己的观点,希望能对大家有所助益。