2020-09-12

《14成•金钱智慧》9月12日实修第32天:

一、断舍离读书计划。

1.今天复习《断舍离》:

(1)第四章 身体开始行动——断舍离的实践方法

(2)第五章 前所未有的畅快和解放感——看不见的世界在变化

写一段感悟

从身体力行的看得见的断舍离到看不见的无形的世界在变化,给自己带来的畅快,愉悦,幸福感,这种发自内心的感觉是无法用语言来表达。

2.生活实践断舍离:发照片或写收获。

清理自己的负面情绪,让自己逐渐变得平和愉悦,活出绽放的自己。

二、每天捉小虫训练

被捉住的词语:

1.后悔转换成对自己做过的事不满意

2.很臭转换成味不好。

三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里

1.亲爱的自己,我需要你慎言慎行

2.老公,我需要你情绪稳定

3.女儿,我需要你多锻炼身体

四、数算恩典每天十条,发大群里。

1.感恩天地万物的滋养。

2.感恩父母的养育之恩。

3.感恩祖国的庇佑培养。

4.感恩老公今天陪我一起照看小外甥女。

5.感恩东昌湖的美景

6.感恩在湖边演唱的歌者。

7.感恩小外甥女带来的快乐

8.感恩外甥女赵菲买的月饼和蛋糕。

9.感恩学校操场明亮的灯光。

10.感恩党和国家的好政策。

五、恭敬父母,自主发挥,因人而异。

常怀感恩之心,不忘父母养育之恩,臣服父母。

实修计划:

一、大富豪十项特质【写出来具体的】

第二条:信任自己,与自己在一起保持身心合一。

写一段心得感悟。

金无足赤,人无完人。接纳不完美的自己,当看到自己美好的一面的同时,也有看到自己不美好的一面,允许自己犯错。无论怎样,自己都是独一无二的,都是最珍贵的,与自己在一起,做到身心合一。

二、财富目标落地方案和33天做到哪些

今天为自己目标进步具体做了什么?

跟着自己的感觉走,身心合一在当下,活好自己。

坚持写作业,坚持实修。

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