认识你自己——过去、现在、未来——归因

听了吴伯凡老师的《认知方法论》——天赐良机从何而来1/两种归因缪误。让我对自己有了归因的思考。

是一无所获,还是满是回忆??


认识你自己过去的因与果,

认识你现在的因与果,

认识你未来的因与果。


一切源于回忆。

时间究竟是什么?没有人问我,我倒是清楚,有人问我,我想说明白便茫然不解了。时间是在我的灵魂里面,我以灵魂来衡量我的时间,怎么衡量呢?通过记忆理解过去;通过观察理解现在;通过想象理解未来,所以时间是我们心里最深刻的一种体会。
我们最危险的敌人其实是我们对敌人的仇恨,这种仇恨在我们内心里造成的伤害,远远超过我们打击敌人,给敌人造成的伤害。
回忆是自己真正存活多久的证明,我以灵魂衡量我的时间。通过记忆理解过去;通过观察理解现在;通过想象理解未来。

过去


好果

■我记得四年级其中的寒假,那是一个专注于学习新数学课本的一个假期,因为专注,所以取得了思考的深度,自那以后,数学就成了我自学可以解决的科目。

果实很甜,至今仍感觉很甜。

■我的脚气长达16年,用药水药膏泡过,抹过,治根不治本,度过了春夏秋冬,来年这时准痒的不行。每年夏天我都要几乎每天定时抓挠脚至血肉模糊才能停止。

时间用去了,却并不是享受。

今年也如此,好像我痒的抓狂。那天我算了一下,我的一生中在抓挠这件事上用去多长时间?不敢细想!……恐怖过后是制定计划,先定一个,不管怎样痒,都不挠它,体会它,观察它。它属于我的,就会听命于我的,它相对于我来说就是渺小的。我应该是他的权威。果然,它起初很痒,我用心体验观察,直至消失。它也总是发现我观察了它,它就逐渐消失了,它出现的强度越来越弱,出现的频次越来越少,我成功战胜了它,不医而愈。

这是一个胜利的果实,对待身体其他的部位,也可以如此照做,只需观察,接受。


■那次我勇敢的报了警,自那以后就再也没有再次受到身体上的伤害。结束了我因受到伤害而痛苦恐惧。这件事情对我的意义非常大,我总是以此为豪,它结束了我几年的恐惧,痛苦,被动。

这是一个由苦转甜的果实。


■那时年轻优秀的我,用自己的智慧成功策划了一次获得,赢取了本该的获取。当没有人敢做、能做时,而我做到了,那就是一个骄傲。

■那是四年前:我无比的投入,我一个人可以做几个人的事情,毫无余力的发挥自己,那就像是我自己超于一切的专注,身体里充满能量,无比的热情。别人常质疑我,你不累吗?你是铁人吗?当美好的希望冲诉着你的身体时,你怎么会感觉到累呢?

以上的果实都是我40年来的最美好的回忆。

它们比我结婚、生子,还让我难以忘怀;它会陪伴我一生,直至终老。但是40年来也只有这么几件事情,值得回忆。


说完好果实,剩下的就都是坏果实了。

就如同一棵果树,只有几个大的甜的,剩下的看是外表光滑可口,打开却要么是虫眼,要么是内里已坏掉。

那谁说的:长的好不好,看它结的果就够了。

显然到目前为止,我的这棵树上结了很多的坏果子,不甜的苦涩的果子居多,那如何在有限的年限里结出更多甜美的果实呢?

首先我是可以做出好果子的,事实证明,曾经结过。

如何在有限的年间,结更多的甜美的果实?过去这些坏果实是如何结成的?我是有能力结出好果子?又都含有哪些要素?


因为专注,所以自学成功体验了一把,

因为不逃避接受这份体验,所以它(脚气)逃走了。

因为勇敢,所以拥有了长期的基本安全。

因为早做计划,所以不慌不乱的完成了那次收获。

因果有因素的存在,有好有坏才是完整的人生,我要反思,我那么长久的岁月都做了什么?明明我也想做好每一件事?


坏果

□我的回忆,那些不堪的往事,不甜的果实,坏透了的果实。上学时有很多老师和同学都说我很聪明,但我并没有取得好的成绩,因为喜欢数学老师,所以数学非常好,经常有种没听够就下课了的感觉,讨厌语文语文课就差。上语文课时,就觉得时间很长,而且有:我讨厌你,我就不学你教的知识的荒诞想法。初一时我语文还是不好,但是那个语文老师很帅气,我的语文就稍好了一些,可是我初一就被判下学劳作了。

态度决定了一切,决定了我取得了一个坏坏的果实,还是许多甜美的果实。

8年学业,我用大部分时间用于对老师和同学之间的情感上,看似学习、时则很少认真过 。这个果实很苦,不甜很烂,我尝尽了它的辛酸。

没文化等于无知,无知等于你就是比别人傻,别人有权看低你,态度是主要的因素。它不影响我的智商,但它影响我的果实。

好的态度就生有好的果实,
坏的态度就生有坏的果实,
不正确的态度,反正就是不会长成好的果实,
维有好的态度,方能长成好的果实。

□脚气伴随我16年,我的脚好像从未完整过。痒就抓、抓烂流血,其实那中间包含着我内心的不平静,恨、憎恨,有时处于弱者的形式,却因内心的懦弱而失去平衡的心态时,那样是什么?是逃避,是压抑的心灵,是懦弱,是对自己没有勇气反抗时的自己和他人的憎恨,我猜是吧!16年什么概念?我失去了多少时间?就如同我本不多的金钱去购买了彩票。只是不好的回忆,一无所获。

脚气是结了16年的坏果实,烂透了。

时间都去哪儿了?

一部分用作结出一个脚气的果实。这一定不是一个牛人,伟人智者的选择吧,它一定是蠢人、恶人、无知之人,才会有的选择吧!如果我今年40岁,去掉16年的定投时间,我真正活了多少时间呢?


□那次的勇敢,结出好的果实的同时,我不得不反思,结婚八年我都是如何度过的?没有安全感,我却坚持了八年,这八年中有多少恐惧心伤、怨恨无奈,这八年中,我记不得自己做了什么值得回忆的事情,我只能认为,这八年中有很大的比例的时间都投入到,只是得过且过的心态上了。

时间、养料用去了,确没有结出任何果实。


□那次收获是我最得意的年月,还没有结婚,总感觉自己可以心想事成,我也的确在那时做了一颗小小的星星,婚后至现在这么多年,我也一直在寻找那份感觉,我反思,为什么已有的状态会失丢?,那是失去自我时的状态,成为了别人的奴役。我记得我把他们都捧为重要,只有我不重要,我也确实不重要了很多年。

时间都去哪儿了?

除了结好果与坏果就是不作为,啥也没结,比结坏果实还可惜还可惜,坏果实也有它的价值,至少可以用作反思。可是如果什么果都没有接,就等同于你的人生没有经过,转眼之间就已老去。


如果人生比作一棵果树,那么现在就是到了该结果时的一阶段了,第一年,第二年,第三年……试果期已过,接下来就要结满果实的阶段了。至于结什么样的果子?完全取决于我的现在与未来。




现在

分析我的现在,因为昨天已成为过去,今天只能与未来联想。

未来

……

我试图回忆过去像看电影一样观察别人的人生,可以归纳出自己的现在及未来至一生。

我试图想象自己终老后,回望自己的人生。

我试图说明白我的现在及未来。

可是我的大脑怎么也无法诠释我内心想要满意的。现在与未来只能暂时待过,这让我想到源头。

我们的人生结束后是什么?上帝没有创造任何一个可以永恒存在的物体,我们死后就消失了,完全消失了,我们什么也没留下,什么也留不下,因为时间可以冲淡一切物体。


今天孟璐给我讲到了圣经里的爱!

我们试图像上帝,上帝是永久存在的,神、老子、孔子、孟子、哲学家等等等等……

永久存在的是真理,只有真理才是我们值得去追求的,我们的一生若能够拥有更多真理,当我们的形状消失后,我们的灵魂会融入到真理依然存活,我们能够存活多久,完全取决于我们自己追求到的真理的程度。


事件对于我们来说的意义是可以记忆,通过事件达到获取真理的目的。

我也越来越觉得时间的重要性。

我们为什么要问自己死后还能存活多久?

因为我们想要活得再久一些。没有人愿意自己从这个世界里完全消失,与这个世界毫无痕迹。对于我们来说时间可以超越一切,我们所有的行为都是为了获取生命(时间)。

怎样才能让我们的时间延长?真理可以,因为真理是我们追求的活着的意义,真理可以被延续。我们追求真理,我们追求到真理,我们的生命(灵魂)就会被延续。

有一句人人都知道的武则天的“我真的想再活五百年”!单不说武则天活了多久,说孔子,老子,孟子,一些哲学家,伟人等等……他们已经实现了活了几千年还会更长久或许可以作永恒。


我们像上帝。真理是什么?我们的身体含有神性和兽性,我们希望我们更多像神,神就是真理,真理既正确,恒久不变的原则。比如坚毅的品格,强大的意志,无比包容的胸怀,等等等等,这些就是真理。

真理从哪里找?真理随处在生活中体现、找到。比如我总感觉一天的时间太少,除了工作、健身、学习的时间就少了很多,每天总感觉不够,经常自己会质疑工作的意义,很向往工作少一些学习时间多一些。这不免对事件上就有所偏差,有欢喜,有厌烦。我们的生活中就不免有了很多,我们不得不做,但又感觉毫无意义的事情。


如果问一问自己,如果是上帝会怎样选择?上帝会把工作认真的对待,不管做的好与坏都接受,只要尽心了。上帝会把无意义的事情,但是必须要做的事情,当做意志的体验。


如果一个人足够的坚强是不是更像上帝?

一个人如果无比包容,无比的忍耐,像不像上帝?

………

我们心中的那个通道是和神相遇的地方,我们把上帝请来,与我们心中居住。我们的一切选择都清晰明了,内心平静美好。


这一次的回忆过去归因有很多获得。


只要有因素必有果实。


你也试着整合一下自己的过去,想象自己的未来。

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