这周我们一起共读了李欣频老师的《人类木马程序》，我发现了我自己的木马程序。
第三章中提到霍金斯意识能量层级表以200来区分，200以上属于爱、信任、勇气的正向频率带，200以下属于恐惧、怀疑、愤怒的负向频率带，木马程序就是在负向频率带中起作用，解除木马程序就是把能量频率转向正向频率带。因此，最简单辨识、快速筛检木马程序的方法就是：你现在的这个念头，准备要做的这个行为，最源头与最底层是出于爱还是恐惧？爱与恐惧无法并存，就像是电灯的开关，你不可能同时开灯和关灯，也就是说，“爱、信任、勇气的正向频率带”与“恐惧、怀疑、愤怒的负向频率带”只能二选一。
而我是中了“恐惧、怀疑、愤怒的负向频率带”，比如在生孩子的问题上，我是既期待又怕受伤害，我是中了“恐惧与害怕”频率的木马程序。正如第七章所述：许多疾病都起因于不在爱的频率上，恐惧、愤怒、焦虑的频率才是生病的源头。所以我总会觉得自己不够健康，每当有人催我生孩子，我就说要调理好身体，其实我是害怕生孩子，甚至还有些恐惧。其实不生孩子有什么好处呢？因为不生孩子就不会恐惧和害怕，反而还有很多时间去做自己喜欢做的事情。但每当看到别人的小孩，自己又特别想要自己的孩子，所以会带着焦虑去调理身体，结果就更焦虑，感觉吃的药都没效果，花的也是冤枉钱。我曾意识到这个问题，所以曾试过每天跟自己说：“你的身体没有问题，你可以生一个健康的孩子。”可一旦身体有不舒服的时候，这个“害怕”频率的木马程序又被激活了，因为我认为之前的自然流产是在提醒我，我身体不健康。虽然医生说那是自然优胜略汰的选择，但很多人甚至我自己都觉得是自己的健康问题。其实自然流产是属于意外，不是必然的。所以这仅仅是意外，而不是身体健康问题。
在第八章中提到木马程序常见五大模组：第一：不信任（自己、他人）模组；第二：焦虑模组；第三：怀疑模组；第四：控制模组；第五：孤独模组。根据这五个模组，我发现了我一再重蹈覆辙的隐藏版木马程序。造成的问题：我希望成为更好的自己。再加上我生命数字密码里有641联合码，表明我会在学业上花费较多的时间，喜欢涉猎新知识，所以这会让我觉得学习对于我来说是一件好事，我现在已经是非常沉迷学习了，一旦有课程，就想去学习，不去的话就心里痒痒，甚至还会自责，但是学习那么多知识，我的时间和精力其实是不够用的，而且也不可能全力以赴，这还会导致我挫败、力不从心、焦虑。其实学习是需要花钱，还会导致金钱压力加大，而且过多的压力让自己的身体健康出了问题。诱发的事件：看到别人比自己好，就觉得自己很失败，造成不断学习的恶性循环。回溯过往类似事件，自己会拿自己跟同学或朋友比较。所以总觉得自己还要更努力，总觉得自己不应该像现在这样毫无成就。事实上，我已经很努力了，而且每个人都是独一无二的，完全不需要比较。但因为我的生命密码主性格码是6，就是一个追求完美的人，很多时候我对别人和自己的要求都会比较高。比如我追了一天的电视剧，我会自责，觉得自己浪费时间。所以这个木马程序对于我来说非常难清除，我只能跟它和平相处。每次我都会提醒自己，每个人都有自己的节奏，按着自己的节奏来就好。
说实话，我真的非常感谢冯尘老师推荐我们一起共读 《人类木马程序》。
