幸福是什么?我一直也不知道幸福是什么。幸福不是有很多人追,赚很多的钱,也不是一个好工作,到底应该是什么,我一直都不清楚。只是苟活着,没有目标感。
但是我心里却总有一种很强大的不安全感,怕失业,怕被淘汰,怕没人理我。
我不知道怎样可以获得幸福,现阶段,其实我也不知道到底有什么事情的发生能够让我感受到强烈的快感,能让我感受到幸福。
成就感,缺少成就感,认同感。
专心,现在很难专心地做一件事,享受不到专心做事的幸福感。
积极,这几年总是变得很丧很丧,很多事都提不起精神。
想得到别人的喜欢,是需要自己先建立自信,自己身上要发光才可以的。
改善睡眠,积极健身,让自己开心,说自信的话。