斯坦福大学的沃尔特.米歇尔博士做了一个“棉花糖实验”：让一群4岁的孩子分别待在一个房间里，面前诱以棉花糖，并告诉他们可以随时吃，但是如果有谁能忍住等到实验人员回回来再吃，就可以获得双份的棉花糖。实验开始时，同样是4岁的孩子，有的面对眼前的棉花糖，连犹豫一下都没有，直接就吃掉了，有的孩子坚持了一会儿，也没能忍住，也是吃掉了，还有一部分忍到了实验结束前一刻，也吃掉了，只有少数几个用自说自话、唱歌、运动等方式转移注意力，终于等到了实验人员过来，当然他们得到了相应的双份的棉花糖。真个实验过程是15分钟。

       在成人看来，觉得这个实验貌似没有多大的意义，只是为了证明有些东西是本能，但实际上这个实验的意义非常的大，这个实验相当于我们当今社会的微观缩影。

       我们每个人都生活在现实社会的这个“大实验室”里，我们每时每刻都经受着各种诱惑，我们也被告知“只要保持足够的耐心，你想要的东西到时都会以两倍乃至于几倍的给予回报”，只是这个实验人员的身份有点特殊，他就是“时间”。于是，我们这个大实验里的各类人群都进行着相似的做法，有一些人的面前放的是“经验技能”，他们开始认真工作，慢慢打磨自己的相应经验和技能，但一段时间后，他们开始没有耐心了，他们不想这样一直坚持下去，认为眼前的“经验技能”已经够用了，于是他们失去了继续打磨的动力；还有一些人的面前放的是“金钱投资”，他们相对来说属于比较有毅力的，这得益于他们之前的历练，他们依然分析了很多方面，于是找到了一个项目进行了“投资”，随着时间的推进，整个社会的经济增长就是这个投资的回报，这些人的意志力在项目陆续增长的诱惑下，慢慢开始动摇直至提前很久结束了他的投资；还有绝大多数人的面前摆放的是“成长”，这个东西表面的诱惑非常少，少到你不专注的去感知，根本看不到、触碰不到，但是这个的回报是所有“果实”里最为可口，最为美味的。由于多数人只认知到表象，于是便很早的时候就停止了成长，他们不光止步，还偶尔对其它非常少的还在“摸索着成长”的人嘲笑、挖苦，就这样时间进度在推进，实验的第一个阶段结束了，“时间实验者”开始兑现承诺—回报给这些少数的持续成长的人以“财富”“能力”“荣誉”等等，但是这个实验远远没有结束，这只是时间长河中的微不足道的一个阶段，而且这个实验一直在持续的进行，因为还有一些数量极少的人，还在成长中，他们还没有去收割他们的“果实”。

       可能这个描述不是很合理，但现实社会事实如此，有些人想快速收货“财富果实”，盲目的进行投资，有些更着急的进而演变为投机取巧，有成功收割的，但是大部分都是被人家收割了，那些偶尔一次因为运气好投机成功的，他们不认为是运气，他们深以为是自己的能力，他们对自己盲目的自信，于是运气不会每次都眷顾他们，他们最终也被人家收割了。有些人，觉得自己去收获果实太渺茫，于是他们着重盯着自己的下一代，盲目的给下一代制定了一系列的“催熟机制”，什么3岁熟读唐诗三百首，5岁熟练贝多芬交响曲，8岁登台输出……，他们给这套不科学的盲目的“催熟机制”美其名曰：赢在起跑线。

      话说回来，棉花糖实验人员对参加实验的人员进行跟进，发现这样一个有趣的结论，那些坚持到实验结束时还能管住嘴的孩子，在成年后，各方面更加优秀，更受人欢迎，更加不容易中年发福，而那些立刻吃掉的孩子，成年后，基本上不善于应对压力，专注度不高，在社会中基本处于底层，而且他们的心智能力也相对来说非常的差。

      不管是实验也好，现实社会也罢，很多时候，更多的是我们的自律能力，一旦定下了规则，自由想尽一切办法让自己自律才是走的更远、更久的唯一方法。

      自律会让我们获取自由，自由更加促进我们自律，没有自律的个体，不管在什么年龄，他的心智能力基本等同于那些马上吃掉棉花糖的4岁孩子。你希望自己是这样一个“巨婴”吗？

      自律更多的时候是我们对自己的一些正确的、好的、能够成长的习惯的保持、延续，一旦这些习惯养成之后，它就成为我们身体的一部分，成为我们日常的行为，成为他人口中的毅力、坚持、勇气、智慧等等，自律就是我们最大的还未成熟的“果实”，不要轻易的在现阶段摘取享用。+