学习与商业教练
身体学习和心灵学习向来是统一的。
身体就是思想，良好的身体状态就是学习效果的重要因素。
学习的一个重要的途径是教授给别人，讲给别人听，学习的最高的形式。学习就是生活，生活就是学习。学习是为了解决生活的问题而进行的。把学习认为是痛苦的事情仿佛是学海无涯苦做舟的事情，学习就不是快乐的事情。
学习的几个途径：
1.记忆学习，是把肌肉锻炼结合在一起，结合起来的。
2.听觉学习，（前2年听周围的人讲是孩子学习的早期模式，在听和说之间学习）
3.视觉学习，（比如思维导图的引导是一个很好的视觉化学习）
4，智力学习， 是用于如何解决实际的问题。在解决问题中来学习。
快速学习的方法：
下面来说说教练和教练的学习的方法：
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教练为什么那么重要呢？
关于情绪，如何管理情绪和转化情绪？（7个步骤）
