期末迎考前，老师们很容易陷入焦虑，有的老师甚至为此而失眠，觉得到处学得不扎实，作业量不由地增加，课堂上也多了几许“火药味”。
再看学生，旧知的反复强化训练，使得他们失去新鲜感，多半学生处于疲沓懈怠状态。
有的家长也患了“考前焦虑症”。小程因为不写作业，被妈妈家暴，小杰做题慢，晚上十点多被爸爸打得哇哇大哭。有家长打来电话，说辅导孩子作业，简直要崩溃。
考前，老师、家长、学生的心理状态，令人堪忧。
在考试这场“游戏”中，老师的心态和方法很重要。
夜读王晓春《跳出教育看教育》，书中的一段话让我很受启发：“把问题可视化，这是一个非常重要的经验和人生智慧。无论在工作中还是生活中遇到什么问题，你都不要把压力挂在嘴边，那没有用。你最好找一个地方，一个人安安静静坐下来，仔细想想我面前到底有哪些问题，一条一条写在纸上，使之“可视化”，然后把它们分类扒堆，使之可“管理化”。你会发现，这样做后，你的焦虑感立刻就减轻了，甚至消失了，这时候你想的就是该怎么行动了。”
焦虑来自对问题的模糊，我试着将本册重点大致梳理一番：易错音、易错字、四字词、同义词、反义词、句子积累、古诗积累、句式训练、标点符号、阅读理解、课外读本、习作，焦虑感果真减轻大半。剩下的，就是领着学生有条不紊地复习。
改变单一乏味的复习形式。布置学生利用微信读书会大声朗读，及时评选读书小明星，并给予奖励。这样的读书方式，还为课堂复习节省了时间；举行写字比赛，内容是易错字，根据书写质量和正确率评选小书法家；采取同桌合作，互相为对方找错字……比赛和相互合作，促进了学生的学习主动性，弱化了老师“逼迫”或“压制”的弊病。
淡化学校量化考评制度。量化制度有缺陷，每个教育人都心知肚明，谁又能否认学生的差异呢？对小程这类的学困生不犯“强迫症”，不是不负责任，因为老师不是神，不是超人，不是什么样的孩子都能教好。适当降低要求，解放的不仅是孩子，老师，还有家长。如此，老师、学生、家长考前的不良情绪会不会化解些许呢？
