这篇是关于武志红的书单和阅读体会。
《巨婴国》刚上架，我就迫不及待的把它加入了书架。断断续续读了三分之一，就总是觉得不舒服，所以此书就一直搁置，没有读完。不久前就传来了它要下架的消息。
一本书从上架到推广再到下架，不过才几个月吧，却引起一波波讨论，确实很罕见。
罗马不是一天建成的，武志红受追捧也不是因为一本《巨婴国》，推荐五本武式心理书，说说为什么要读这些书。
不过读书之前，希望大家坚持一个原则：不评判，不评判这些书，不评判父母，更不要评判你自己。
不评判包括不抱怨排斥，也包括不赞美认同。
任何事、任何人和任何书流经我们的生命都是一种缘份，都会对我们产生影响，更何况是养育我们长大的父母。对于这些书中所描绘的现象，我们知道就好，不必去评判。
本着这个原则去读这些书，你会站在更高的层面去观察了解自己，而不是陷入其中自怨自怜，或是抱怨生活。
推荐一：《为何家会伤人》
这是我读的第一本武志红的书，也是这本书我开始关注这个作者。
“父母皆祸害”的论调和论据也多是从这本书开始的。
那时，武老师还没开始做咨询，书中大量的案例源于他对生活和身边现象的思考。不得不说，对于“原生家庭”和学校教育，作者的反思还是很有意义的。
他让我们回看原生家庭对我们的影响，关照我们内在的孩子。
推荐二：《为何爱会伤人》
这本书让我明白了什么是轮回--“爱，是一种轮回。”
或者说，我们都在玩照镜子的游戏，在投射与反投射中不断重复着我们的行为模式。这些模式包括交友模式、表达爱的模式和工作模式等等，我们都是从别的地方习得模式，又在不断的重复。
一旦明白模式从何而来，可以有意识的突破惯性，明白人生不止一个选项，这样生活将会有更多的可能性。
推荐三：《身体知道答案》
身体是有智慧的，太多时候我们只注意头脑的反应，而忽视了身体的语言。
很多身体的问题会导致心理的问题，很多心理问题也会演变成身体的问题。身心需要合一和健康。
回到身体的感觉里，聆听身体的诉说。身体不是简单的躯壳，它承载了我们太多的压力和情感，它知道答案。
推荐四：《梦知道答案：和另一个自己谈谈心》
与其说梦知道答案，不如说潜意识知道答案。
梦，就是潜意识的剧场。
他或直白，或隐喻的演绎着他所感知的答案。
你能看到多少，源于你想看到多少。
我们无法叫醒一个装睡的人，如果你不想知道答案，那你就会对此视而不见。
推荐五：《感谢自己的不完美》
在被家和爱伤害之后，身体和梦都给了你答案，那然后呢？
感谢自己的不完美吧！接纳自己，悦纳真我！
坏习惯、思维惯性、原生家庭、内在小孩等等这些不是我们的敌人，它帮助我们认识我们自己。
因为如此，我才是我。
推荐这些书，只是为了多一个角度去了解并接纳自己。
都说认识自己是少有人走的路，不过既然踏上征途就坦然面对一切吧。
All is coming，所有的一切都会来到，无论好坏。感谢生活赐予的丰盛。
The end.
