你知道什么是元规范吗？初听说元规范时，只觉得新鲜，又多一个新名词，可对于元规范的理解就一直停留在“规范的规范”上，只是知道，仅此而已！
在看了易仁永澄的《个人成长的6条元规范》以后初步认识了“积极主动、刻意训练、作品声音、利他主义、同侪力量，和本质导向”这6条元规范的所代表的含义。知道如果想要在个人成长的道路上越走越远，必须能够知行合一，把自己的认知切实到具体行动上。现在无论做什么事情，我都会去想，我有没有从内在驱动力上就拥有积极主动的想法？我的行为对别人有没有利他性？在学了一项技能或者一个知识点以后有没有联系自己本身去进行下一步行动，并刻意练习？怎么去把我学到的东西进行声音作品的分享输出？我学习的本质导向是什么？更会抓住身边的小伙伴们一路前行，发挥同侪力量！......
在谈理论时，一定要从本质谈起。那请问个人成长的本质是什么？
永澄大大的回答是“个人成长的本质是价值现状到价值目标的过程。”也就是说，个人成长的本质是“价值相关”，而元规范，之所以叫做元，指的就是最本质的规范。它是帮助价值更好积累和实现的一种规范。那么“价值积累”积累的是在一个范围内累计增加的。元规范就是用来限定边界的，帮助“积（留存）”可以更容易“累（堆高）”的。
在9月9日永澄大大在QQ群里分享中有谈到元规范的核心作用有三：
1、从底层规范动机，把动机方向聚焦在价值积累的方向上。
这里所说到的从底层规范动机，我的理解就是信念→情绪→言语（由信念的转变来影响自己的情绪及语言），让所有情绪的能量朝自己想要的、有利的方向发展。要注意刺激和回应间，你自己的选择。这个也就是元规范的第一个元规范--积极主动。它是价值积累方向的界定。
2、价值积累方式的最优选择。
价值积累方式的选择就是在更加本质的角度上来思考什么才是高效的价值积累方式。从元规范的内容上分别有：刻意练习、作品声音和本质导向。
①刻意练习（刻意训练-技能提升-能力增强-价值积累加速）：因为能力-个人成长-价值之间是正向相关的。能力不断提升，价值就会不断积累，能力越高，价值积累的速度也就越可能更快。只有不断提升自己的能力，才是成长必须经历的。而不断地从失败里总结获取经验和方法，就是刻意练习的关键。
②作品声音（作品声音-价值呈现-有助价值转化）：作品声音是最好的一种输出方式。因为从你快速收获到知识以后，如果不整理输出，那么你的知识永远就只能停留在表面上，甚至根本就没法吸收成为自己的东西，它还是它，你还是你。你不转化未来拿什么变现？你不变现，怎么让自己的积累真正拥有价值？！价值转化的第一步关键就是从无形到有形的构建过程。把知识变现成有形的作品声音了，就可以进一步优化、改进、更新，不断地迭代。这符合资源限定条件下的最佳发展方式：MVP+小步快跑。
③本质导向：成长的本质是价值。我们成长是要弄清它的道、术、器。就是说你首先要知道你为什么要去成长，接着才是你要做什么达到你的成长（手段），最后是用什么方法去做（工具）。所以成长要做的核心就一件事：你要做和价值相关的事情。也就是要事优先、抓手思维、考虑本质，考虑一击制胜。
3、高效的价值变现前期储备。
它所对应的元规范是利他主义和同侪力量。
①利他主义：每个人的价值层次不同，不同层次的人眼中有不同的真实。俗话说的好，三个臭皮匠顶过一个诸葛亮。一个团队中，每个人都有着自己的优势，要让自己的优势在团队中发挥力量，对别人有好处。知道自己可以积极主动地付出了，才开始有价值了。因为拥有财富语言的人知道：帮助他人实现价值是自身价值得以实现的最佳（甚至是唯一）途径！所以，互相陪伴着走这条心智成长之路的才是真爱！
②同侪力量：人生的经验沉淀、价值积累，如果想要变现，那就要把沉淀的经验翻出来，变成显性的，变成他人可用的。所以利他主义和同侪力量一定是捆绑的。是在一个团队中，让彼此可以在能量低沉的时候帮一下，互相帮助。
所以幸福进化俱乐部的元规范是直指你的价值的，它让个人成长从方向、到积累、到呈现、到变现等多个方面给出了限定。它让你专注在个人成长中，专注在彼此共同的价值积累中！它是个人成长路上不可缺少的规范的规范！最后，个人成长的核心理念：慢慢来，持续做，成长，从易开始！
感谢易仁永澄老师的分享，他重新让我们刷新了自己对于元规范的理解，并希望跟着幸福进化俱乐部一步步慢慢走，走得更稳更远！
