［别样生活，万卷书万里路］2019年9月12日，周气，晴，连续1000天阅读日记第519天。
近来咨询颇多。基本一天一个，有时一天两个。其中有几个20岁以上的成年人，我跟他们探讨他们所说的"控制欲"。
他们说，自己有一个控制欲强的妈妈，做事说一不二。然后，自己也是控制欲强的人，尤其是跟恋人在一起的时候。如果对方不听自己的，便觉得严重受挫，觉得这场恋爱无法谈下去，然后就会选择分手。
所以，自己的恋爱似乎总是无果而终。这让自己更觉得受挫。
于是，其中有一个案例，我是这样入手的。
提问：如果你和你的朋友，正在一个餐馆里吃饭，相谈甚欢。这时来了几个高大威猛的男士，他们中有一个人开始一边说话一边抽烟。而你，闻不了烟味。那么，你会怎么去跟他们说话能让他们停止抽烟呢？
来访者说：我可能会让服务员去说。
我微笑：好，那么你觉得服务员会怎么说呢？
来访者：直接走过去跟他们说，请把手头的烟灭掉，不要抽烟。
我：那如果对方不听呢？虽然这里是公共场合，但毕竟没写着这里不能抽烟。
来访者：那能怎么办呢？
我：一定有解决办法的。毕竟，遇见一件事情总是有三种以上解决办法的嘛。
来访者：那就这样说，请停止抽烟，那边那个女士怀孕了。
我们俩都对这个答案大笑起来。
我问：如果那个男士回答，她怀孕了是她的事情。于是继续毫无顾忌地抽。那我们怎么办呢？
来访者说，真的没有办法。
我再问：请你回忆一下，有没有在哪一种场合，当有人抽烟的时候，有人过来对你说了一些话，然后那个抽烟的人就心甘情愿的停止了抽烟？
来访者突然一拍大腿：我想起来了。有一次，有人在抽烟时，我走过去对他说——请你抽完手中这根烟以后，就停止抽烟好吗？我闻不惯烟味。结果，那个人抽烟手头那根以后，果然不再抽了。
我再次微笑：嗯，你觉得这两种处理方式差别在哪里呢？
来访者总结说：一个是直接让对方把手头的烟灭掉，不要抽烟。另外一个，我们似乎做了一点点退步，让他把手头的那根烟抽完，再停止抽烟。
来访者顿悟状：哦，原来我们只是让一点点步就会让对方心甘情愿改变。
我微微点头，再提问：嗯，你觉得让一点步对方的态度就会大加改变的原因在哪里呢？
来访者想了一会儿，似乎找不到原因，于是，聪明的把问题抛给我：殷老师，你是专业人士，你能告诉我是什么原因吗？
于是，我们俩继续探讨深层原因——因为，仅仅知其然，而不知其所以然，是很难深入我们心灵深处，让我们信服，然后在行动上做出切实改变的。
当然，我依然是苏格拉底式提问法，一步一步让来访者自己得出答案。
咨询完毕，来访者面带笑容走出咨询室。并且，我们约定好了，下次咨询时，要记录这一周我们跟别人相处时，是否让自己的意志和他人的意志都得到了体现。
具体的理论根基，是这样的。
不管是文学、心理学还是哲学里，都在强调自由的重要性。自由究竟有多重要？
大家耳熟能详的匈牙利大诗人裴多菲的著名诗歌《自由与爱情》说得透彻：生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。大意是生命可贵，爱情崇高，但与“自由”相比，两者皆不重要。有人解释说这里的自由指代国家存亡。但我们不妨从心理学角度进行解读。
为什么生命、爱情跟自由相比，自由要价更高呢？或许可以这么说，没有自由，就没有爱情，也没有生命。自由，超脱于生命和爱情之上。
或许又有人会说，这是激情澎湃的诗人发出来的感慨，不是理智之词。
但，或许，这还真是真理呢。
怎么说呢？
心理学上说，我们每个人都有一个"自我"。这个自我，需要物理空间来生存，也同样需要心灵空间。需要物理空间，大家都知道，倘若我们一个人在电梯里（这时我们习惯性站在电梯正中间），这时进来了一个成年人，不管这个人是高大还是矮小，我们下意识地，一定会往后退。退到一个角落里去，退到一个我们觉得他的空间和我们的空间大致相等时为止。如果这个人靠近我们太多，我们一定会产生不舒服的感觉，内心的警报就会响起。又比如，倘若在一个偌大的餐厅里，那里有一个人正在吃饭。倘若我们进入，我们一定不会选择离这个人很近的地方去坐（除非是你喜欢的那种类型的异性，你想靠近她别有企图），而是会选择离他（她）比较远的地方坐下来。
而心灵空间呢？大约就是我们的意志能够生长、伸展的地方。我们一定要有一定程度的个人意志，我们才会成其为一个人。如果我们不能随意走动，不能在一定程度上随意说话，并且，就算我们说了话，但是没有任何人会听会理睬，而是，做什么事都是他人规定他人限制，我们的自由意志便受到了干涉，我们的自我便得不到伸展，便蜷缩起来。而这，会让我们产生生命虚无感，会让我们感觉不到自我的存在。我们一定会反抗，一定会挣扎，会斗争。否则，没有自我意志的人，便不成其为人了。
美国心理学家派克博士那本广受推崇的心理学畅销书《少有人走的路》里面就讲到了这一点：从人的本性和本质上说，每个人都想扩大自己的人生边界，心灵边界。心灵边界伸展得越多，我们便感觉越舒服越畅快，越感觉到自己作为一个人的存在感。
什么情况是扩展了我们的心灵边界呢？比如说那些帝王，诗经里有一句话说，于他们而言：普天之下，莫非王土，率土之滨，莫非王臣。这也就是说，可能他们说的一句话，全国所有人都要听。没有人敢不听。如果不听，可能小命就不保了。这样，他按照自己的意志说的话，别人都听了。那么，他的意志，也就扩展到了所有他的臣民身上，他的心灵空间便极大的扩展了：有可能扩展到成千上万甚至上亿的人身上。这也可以解释为什么自古以来当官都是中国人心目中的"黄道"。而我们这样的草民布衣，自我的意志只能扩展到自己的孩子、朋友、家人身上。当然，朋友和家人不一定听，可能唯一能让我们意志得以伸展的，就是我们的孩子了。这也可以解释为什么很多人在外面受了气（其实也就是心灵空间扩展受限，别人总是否定他批评他， 他的意志没有得到伸展），回家来就找老婆孩子撒气：他只能把自己的意志扩展到老婆孩子身上，以此来伸展他的自我心灵空间，找到存在感。
但，问题来了。孩子也是需要心灵空间的。而他的心灵空间长久受到压制压缩压抑，他的本性也会去寻求扩展。在他年纪尚小时，他不敢说不感表达。但，等他到了稍微大一点儿尤其是青春期，他就会起来反抗。于是，亲子之间便冲突不断。于是，便出现很多人说自己的孩子青春期叛逆。
其实，哪里有所谓的叛逆？不过是孩子在这样的大人面前一直是没有自己的意志的，一直是大人说了算而他的自我被压抑被退缩到了极致，他按照人的本性本质需求，要求做回自己罢了。他是一个人，他要求做他自己，这个要求难道很过分吗？难到不是自然而然必定如此的事情吗？
所以，我经常说，没有所谓的叛逆一说。倘若你一直是一个专制型父母，倘若你一直"说一不二"，倘若你跟孩子在一起，只有你说话的份没有孩子表达的余地，那么，你的孩子，不管是三岁还是十三岁还是二十三岁四十三岁，他都处在你认为的叛逆期。而倘若，你是民主型父母，你一直坚持让孩子做自己，尊重他的意志，倾听他的心声，他便完全可以没有任何叛逆期。这样的亲子关系，虽然不多，但我也是见过一些的。
当然，人际相处，其实道理都是一样的。亲子相处是这样，朋友、恋人之间又何尝不是如此呢？
但，从小在专制型家庭里长大的孩子，当他长大后，自然而然的，很容易把从父母那里学到的一套相处技巧运用到和朋友、恋人相处上。他也会是控制型性格。这样，久而久之，两人冲突的地方自然越来越多，最后，只能以分手告终。
那么，现在又一个问题来了，既然自己的意志和别人的意志都那么重要，那么，怎样去平衡双方的意志，让我们和他人能和谐相处呢？
且看下回分解！
