今日功课：在在处处觉察我是谁？
我在亲子，还是远子？
剖析内心，在在处处觉察我是谁？我从哪里来？要往何处？跳出自身的我，我的灵魂要往何处？我感到孤独！
因缘聚合，有了你我他，才有了爱恨情仇的故事。这个故事里让我扮演角色，我是真的我吗？被限制恐惧包围的我是那么的渺小和无助，好可怕，内在敏感脆弱又带刺的小小孩，你是怎么去面对身边最亲近的人？唯有不寒而栗！我爱他、他吗？我感觉自己没有爱的能力，曾经的伤害已成事实，造成的结果是对儿子的又爱又恨。儿子的表现让我认知到，我是一个长不大的孩子，在疏远孩子，同时也在告诉我要强大起来，接纳一切，保护我爱的人，去完成自我调整，做一个温暖有度的大人。
