文章编号 014 2017.8.2 BY刘璕
初次接触教练是2014年，那时正在休产假，打开了一扇门，让我看到原来还有如此大不同的人生和世界。而生涯咨询是我近3年以来的目标，通过焱姐anny引荐了胡小勇老师，这位有着多重身份的斜杠青年，也是一位新晋奶爸。第一次参加了沙龙，尽管中途因为几通电话打断，未能参加聆听的练习，但观摩，反思，向内观，“常见自己过”的氛围是此次教练沙龙营造得极好的地方，故早起奋笔疾书一篇，作为总结。
此次分享的缘起是焱姐通过小勇老师感知到了教练的神奇，参加了埃里克森第二模块的学习，想要和大家分享教练对她的改变。多年外企HR精英和民营2K人企业的HRD，加上12岁的儿子小升初让焱姐重新思考自己究竟想要什么样的人生，也是完全符合生涯的轨迹：从生存期到发展期再到现在的事业期。焱姐从去年如日中天被外人称羡的高管依然辞职下来，学习教练，虽没有远大的目标，但却发愿：用教练的方式生活作为自己下半生的信条。
焱姐介绍完自己和教练的结缘后，紧接着问大家一个典型的教练问题“今晚大家想要从这里带走什么？”做了个小型的需求调研，大家都说了自己的需求，而我在澄清中明确了自己的核心目标，从之前的“做好员工关系和如何有教练的方式访谈”，到“如何听懂员工的弦外之音”。焱姐结合大家的期待和她学习到的教练的一二模块内容，重点和我们分享以下内容：如何有效聆听、如何解决急躁问题。焱姐分享，小勇老师适时补充，发表感悟，大家交流、提问，很轻松，在焱姐分享时我看到一位因为找到自己的目标和方向，整个人变得闪闪发光生动起来，焱姐还给我们介绍了她关注的领域，正面管教、林文采心理学课程。让我由衷感叹“任何时候开始都不晚”，有梦想的人是最值得尊敬的。
因为自己是小白的关系，所以我仅对感悟较深的几点进行分享，无法全部涵盖焱姐和小勇老师的无私分享。
1、教练的逻辑层次，愿景为何是开口不是封闭的，带来无限的可能性。
2、时间线：假设减肥10KG，带着被教练者设置他的里程碑，找到关键节点，让他走一下，通过回溯，找到可能的资源。
3、利益相关者，根据六度人脉理论，你对世界都有无限的影响。
4、聆听三层次，目前我需要修炼的是从自我聆听到他人聆听，而有形无形的空气式聆听我暂时望尘莫及，考虑现实一点的目标。焱姐通过演练的总结和点评提醒，我们不总结、不解读、不加工信息，用纸笔记录核心要点。
5、世界模型结构，思维不同
6、五大原则
7、不能剥夺每个人解决问题的能力，这是上天赋予他的礼物。
8、为何不要给别人建议，75%不会听，25%的人听了你的建议会不断索取再次找你拿建议，直到你的建议对他无用，最终还是导致你们的关系破裂。
9、地图不是真实疆域，觉察自己的框架限制。
全球生涯规划师，在小勇老师的介绍下，这个梦想或者说目标（因为我设定了期限2018年），路径图变得清晰起来，资源仿佛也在向我聚拢，这也是我参加此次沙龙的一大收获。小伙伴们的发言对我也有所启发，这就是这个场域的能量和碰撞吧，有用有趣的这次教练沙龙，以后有机会还会再参加。
