随着手机功能越来越强大，我们变得越来越离不开它，不论是吃饭，走路，等车，工作等等，只要睁着眼，我们无时无刻不拿着手机。
我发现，即使在等电梯的时候，好像为了避免尴尬，也会下意识地拿出手机看。
确实，手机给我们带来了很多便利，也让我们有了"手机瘾"，很多时间不经意间就流失了。
我的方法是，既然离不开手机，就要让它做有意义的事，很多APP可以帮助我们实现这点，比如，下载简书写文章，用随手记记录花销，下载读书软件来利用碎片时间看书，而不是刷朋友圈，下载喜马拉雅来学习英语等等。
通过有意识地克服自己如何使用手机，手机变得更有价值和意义了。
