我从来不擅长跑步。
2015年，我看着镜子里快170斤的自己，无奈的苦笑，油腻的人生来得这么快吗？
走上操场是一件很难的事，我几乎用了35分钟才磨完五千米，但也有一个收获，我发现只要慢慢跑，似乎可以跑得远一点，那天我花了近一个小时跑了八公里。
自此我对自己能跑多远这个能力边界问题，产生了兴趣，从42公里到170公里，花了三年，如果有机会我还是想去挑战乌蒙山450公里或者八百流沙的。这个边界我还没有摸到底。
但我也知道了我不能把五千米跑进20分钟，我也不能参加高海拔活动，这些边界我摸到了。
摸清边界，才是知己，知己知彼，百战不殆。这个奥妙，在看得清天平两端的秤砣，哪个重，哪个轻，能作出正确判断，简称能断。
能登上珠峰的人，很厉害，能登上乔戈里峰的人，更厉害。但比这都厉害的是，如果一个人用一生准备登珠峰，他准备了一生的精力，用一生的时间去训练，用一生的时间去存门票钱，他登到了8800米，在离顶峰还有40多米时，突然遇到天气或者队友意外，身处某种需要他必然作出抉择的场合下，却能立即决定转身下撤，而不去犹豫“我已经用了一生准备，难道就要在此放弃吗”。
这等能断，比能坚持登顶的意志力，更强。
之前，你得先知己知彼。
