亲爱的老公
1、谢谢你今天早上我要去学校上早自习，你在7:50左右冒雨送小宝去上幼儿园，并且细心的给他喂了感冒药。以前我喂药，宝宝不怎么配合。而你给宝宝喂药的时候，他却那么配合，那么乖，谢谢你，你真是一个有方法，有智慧，令孩子非常喜欢的爸爸。
2、下午放学过后，我学习的这段时间，你带着小宝、陪他一起玩耍，让我可以安静的学习，谢谢你的支持和配合，感恩有你。
感恩大儿子
亲爱的大宝，你真的是太智慧了。今天早上，妈妈作为动力天使带领一群爱学习的妈妈们一起分享，你听到我在发言和主持，提了一个非常宝贵的意见，你建议妈妈要严肃一点。不要笑太多，这样给人感觉不严谨，也不严肃。听到你这个建议，妈妈特别的受益，我也收到了，你真是一个智慧、有独特见解的的小百科。
2、今天中午你给妈妈发信息说被同学的玩笑激怒了，因为你不喜欢或者讨厌同学用摸你脸还有有肢体接触来开玩笑，你很反感。当时你差点和同学动手了，后来被拉开了，发生这样的事情，你能够主动告诉妈妈，妈妈特别感谢你对妈妈的信任。同时我也感受到你的愤怒和生气，你是一个在遇到问题时，在关键时刻能管住自己情绪和双手的男子汉，因为你一直强调是不可以打人的，你一直就是有底线的孩子。从不会轻易动手，谢谢你的宽容和大度，正因为你的宽容和随和，同学们他才喜欢和你开玩笑。同时，你用生气的方式也在警示同学，你的界限和底线，同学感受到你的警告过后，妈妈相信他们以后也不会在那样开玩笑。
小宝贝
1、亲爱的小宝贝，早晨妈妈要去上班，不能送你去幼儿园，你特别配合也很乐意跟爸爸一起去学校，爸爸妈妈爱你哟，
第二，今天你太棒了，居然在幼儿园里待了一整天，没有尿裤子。对于两岁的宝宝来说，真是太厉害了，宝贝你怎么可以做到的？爸爸妈妈好喜欢你，好爱你，么么哒。
三、今天晚上让妈妈给你讲故事，还要抚摸你的背哄你才睡觉，还开心地很享受的说，好舒服哟。哄着哄着你八点半就进入了梦乡。谢谢你这么早就睡觉了，让妈妈可以安静的学习。爱你哟
自己
1、5：00起床，做好高中生大儿子的早餐，练习瑜伽。6：00--6：30动力天使学习。6：30_8：30听直播。你的学习生活安排的井然有序，你真是个时间管理的高手。
2、中午12：00下班后用40分钟给生病的妈妈和照顾她的爸爸做好午饭。12：50急匆匆的去学校开会。成年人的世界上有老下有小，那里那么多矫情和抱怨，根本没有时间，唯有开心过好每一天。
3、下午下班后做完饭，趁孩子在宝宝椅子上吃饭的空档，整理今天李老师的直播笔记，和个案引导词，当我们自己没有配得感，活不出积极的状态是没有办法处理好夫妻，亲自和父母的关系的。放下对父母的抱怨和期待，活出心花怒放的人生才是对父母最大的爱。感恩自己的学习成长，感恩李老师直播间的陪伴，感恩家人的支持和理解。
当我们心怀感恩便会遇见美好。[微笑][玫瑰]
